PR
テヨン８９
エコクラフトの講師をしています。 エコクラフトの作品を中心に日常のあれこれを日記に書いています。
Calendar
涼しくなって庭造り…
ブルーミント555さん
h＋and ~ I want … すずひ hd-09さん
たまてばこ たけ＠２８１３さん
Craft Cafe Chocola … mao164498さん
ブルーミント555さんh＋and ~ I want … すずひ hd-09さん
たまてばこ たけ＠２８１３さん
Craft Cafe Chocola … mao164498さん
2026.09.09
カテゴリ： カテゴリ未分類
9月９日（水曜日）曇り
気温２９度＊湿度６２％
今日は北星教室です
お天気が心配でしたが朝から雨も上がり
いつものように１０時からレッスン開始です
会館のロビーには
生徒さんが作られた
ユリの花や十五夜お月様の壁飾り
ヒガンバナが飾られていました
（Kちゃんの作品）
そして毎回楽しみにしている
職員さんの生け花・・本日は「ススキ」でした
（写真を撮るの忘れてました～💦残念）
もうすっかり秋ですね
＊
今日は「椿の花」のレッスンです
細かい作業なので
途中でコーヒーtime
今日の話題は最近のニュースと
忘年会の話
「あそこの店が美味しいよ！」
「ここのランチに行って来たよ！
盛りつけがすごくキレイでした～♪」
「やっぱり個室がいいよね～」
「最近あの店が閉まってるけど・・・」
皆さん～よくお食事に行かれるようですね～
食べログより参考になります（笑）
女性のストレス解消はやっぱり
「お喋り」ですよね
共通の趣味を持つ仲間との
食事会＆女子トークはすっごく楽しいです♪
＊喋ると元気になる理由＊
１・呼吸が深くなる
話すときに肺にしっかり空気が出入りするので
呼吸が整います
２・気の巡りが改善する
声を発して肺を動かすので全身の「気」の巡りが良くなる
３・感情の発散
心にあるモヤモヤや考えを外に出すことで
ストレスが軽くなります
４・脳の刺激
楽しくおしゃべりすることで
脳が活性化し前向きな気持ちになります
認知症防止にも効果あり！
幹事さん～また文化祭の打ち上げ＆忘年会のお世話
大変ですがよろしくお願い致します
今から楽しみ～♪ルンルン♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
