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2009年07月の記事
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長女の夏休みの自由研究
今年の自由研究 毎年、悩まされます 昨年は天気図を毎日書きましたが 今年は『晴雨予報』の実験です なぜかさが増えたり減ったりするのか、解明したいそうです とりあえず、１時間毎に天気・温度・湿度・気圧をチェック 今回は長女自身が考えた自由研究です このところの雨続きで、晴れのデータが無いので長くかかりそう 早く梅雨明けしないかなぁ
2009年07月31日
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新しいシューズ
先日の神戸行きで 新しいシューズをゲットした最近はメレルのシューズが履き心地が良くお気に入りだったが 一点、難点がありそれは、上級モデルだとソールがビブラムなのだが お手ごろとなると、メレル独自のソールだった今履いてるモデルは、ゴアテックスでいいのだが、ソールは残念ながら後者メレル独自のソールは濡れている路面は全くホールドしない 気をつけていないと、ツルンとスリップしてしまう低山のトレッキングなら何とか対応できるが、岩場が少しでもあると不安で仕方ないタウンで履くのも、せっかくゴアだのに雨天は避けているで、パタゴニアのショップを覗いてみると30％オフで、ビブラムソールのシューズがありました 思わずゲット夏のバーゲンは未定だそうですが、この際なので・・・
2009年07月29日
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高山病予防グッズ
昨日、三宮のモンベルへ これまで、携帯酸素は大きなスプレー缶でしたが こんなに小さくなりました しかも２缶分の量です これで酸素は大丈夫(^-^)/
2009年07月27日
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懐かしの味、大橋ラーメン
長女と二女のバレエの合宿の迎えついでに 滝野の大橋ラーメンに 甘いスープにトロトロの麺ですが 懐かしい味です それなりに美味い 時々食べたくなります(^-^)/
2009年07月26日
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やっと出来上がりました新しいメガネ
先日のメガネ、出来上がりました アウトドア用にと思いましたが 結構重宝しそうです
2009年07月22日
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おおやあゆ公園へ
今日は海の日 夏休みで子供の友達家族と おおやあゆ公園へ つかみ取りで遊んだ後は焼いて食べました 天気は雲、近くのコウノトリ空港では ヘリコプターが行方不明になり 捜索で飛行機やヘリコプターが飛び回ってます コウノトリ空港は飛行機事故が多いような
2009年07月20日
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メガネの秘密セール
最近、行きつけのメガネショップからDMが届いた レンズ代はサービスらしい ここまで待った甲斐あり 欲しいメガネをゲットでき サングラスにしちゃっいました(^-^)/
2009年07月16日
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ここだけの話し 耳毛編
ちょっと見苦しいですがすみません 仕事上の悩みです 実は、耳毛についてです 散髪に行くと、いつも顔剃りで 耳の産毛も剃られ それでか?加齢か?わかりませんが 耳毛が濃くなり これが仕事上邪魔になります 聴診器を付けると この耳毛がこそばゆく、痒いのです どうしたらいいでしょう?
2009年07月15日
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どうしたらいいの？高山病対策
最近、ショッキングなニュースがあった山での遭難事故は、結構あるが焼岳での中腹(1750m)付近での遭難事故だった私も、つい1週間前に北アルプス登山中に１８００ｍ付近で気分が悪くなり、どうやら高山病を発症していたらしい何度か休憩繰り返しながら、２３００ｍ付近まで上がったが後で考えれば、危険な行為であったと反省する高山病は通常これぐらいの標高では低いと思われますがなる人はなるみたいです症状的には軽度だったようですが私の場合は、むくみ・嘔気・嘔吐でしたこの次の症状は、肺水腫・脳浮腫で場合によっては死に至ることらしい第１に標高を下げるしかないが、、、でも、前回の山行きで、途中休憩したときに少し眠ってしまったことがあったこれは、たいへん危険な行為らしいそのまま、帰らぬ人となっていた可能性があったどうすれば、予防できるか？効果的な方法を勉強します
2009年07月14日
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次の山行き計画・常念
水晶岳の山行き計画からはや１週間経過した 消化不良でなんともいえないで、秋に常念岳の山行き計画を 単純なルートだが、高山病癖を治さなければと計画大町側から入って、常念小屋で一泊の計画 秋なので、当然、紅葉時期 ゆっくり登れて、紅葉を満喫 いいじゃないですか
2009年07月10日
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みやげの定番
山行きのみやげの定番です 雷鳥の里 この手のみやげはたくさんあれど やっぱりこれが一番美味しい
2009年07月08日
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水晶岳 山行き 総括その２
水晶岳 山行き 総括その２ですまずはその後の天気ですが、ずっと雨だったようです 下山して正解だったようです今回の登山で使用したおたすけグッズですが まずは折りたたみ自転車 下山時ほんとにらくちんでした でも、邪道です毎回、下山時にひざを痛めるのですが 1週間前から飲んで、当日は全く大丈夫でした AWのグルコミサン＆コンドロイチン そして、アミノバイタル同僚おすすめのGPS まぁ、自転車を除いては今後の山行きに活躍しそうなアイテムです
2009年07月07日
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水晶岳 山行き 総括
水晶岳への道のりは遠かったぁ今回の山行きの総括をしてみます【計画】 日程は、昨年の北岳登山の登山道の状況から考えると、この時期は残雪があるため 危険な箇所が多い。 梅雨の時期で、降雨は免れない 寒気が少しでも入ると、雷が危険。 まだ営業していない、山小屋がある。 裏銀座の2泊3日の行程は、山小屋が2箇所しか開いていない状況では危険。【準備】 夜勤などの勤務の都合や、天候など処々の事情でトレーニングが十分に行なえてい ない。 物品は必要最小限にと考えていたので、２･３日前で間に合ったが、ピッケルを紛失 してしまっていた。 水分・食料などは十分にあった。 【当日】 出発時間は夕方の５時過ぎにしたが、富山を０時目標で行けたのは余裕だった。 夕食はミップルでとんかつ定食。 友人１名が急遽行けなくなり、２名で行くことに。 富山についてから、Mの誘惑にかられ、ハンバーガー１個食べてしまった。これで、 胸やけになり、朝はバナナ１本食べるのがやっと。 わさび平までは、自転車を乗ったり、押したりで、、、 小池新道に入ってからは、徐々に登り。 秩父沢はまだ橋が架かっていないが、６０m高巻をと書いてあった。が、あれぐらい の流れなら余裕で渡れてしまう。 友人が、秩父沢を渡ったところで、大腿四頭筋が痙攣してしまい、３０分の休憩。 この休憩で、少し体調がダウン。 休憩後、標高１８００ｍあたりで、気分が悪くなり、嘔気・嘔吐が始まる。 夜中のMで胸やけをしていたのと、朝すっきりKが出なかったのとやらで、どうやら 高山病 そのあとは、休憩・歩行を繰り返したが、左大腿の付け根辺りの筋肉痛に見舞われ、 思うように前に進めない。 何とか鏡平まで12時20分頃到着したものの、嘔気・嘔吐は治まらず。 鏡平山荘はまだ営業していないが、山荘の玄関は開いていたので、ここで1晩過ごし、 5日に行けるところまでとも考えたが、天候が不順のため、また、そこから見える稜線 に雪渓・雪屁が見えており、この状態・状況では滑落する危険があるので、進むも地獄、 帰るも地獄の選択をし、結局下山することにした。 13時に鏡平を出発し、新穂高に17時前に到着。 わさび平から、1時間かかるところを自転車なので10分で下山できたのは良かった。 でもこれは邪道だ。 民宿のざわでゆっくり温泉と睡眠が得られた。 と、まぁ、目標が達成できなかったのは残念でしたが、いい経験をしました。ときには撤退することの勇気も大切です。 【今後の課題】 トレーニングを十分にしておくこと。 余裕をもった計画。 高山病への対策。 とにかく、課題の3点を克服しないと今後の山行きで生命に危険を及ぼすと思われます。 来年、裏銀座に再チャレンジを友人とともに誓い、今回の水晶岳登山について総括を終えます。 来年、リベンジを
2009年07月06日
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とりあえず、鏡平まで
とりあえず、鏡平まで行くことにしました しかし、頑張ったのですが 体調は回復しないので 今後の天気も悪化するらしく 撤収することにしました 次回、再度チャレンジです 晴れていると、槍ヶ岳が池に映ってきれいですが、残念
2009年07月04日
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鏡平の手前です
ちょっと時間かかってます 秩父沢あたりで友人が足がつってしまい 少しペースダウンしていましたが 鏡平の手前で次は私が参ってしまいました 標高2000m過ぎたあたりから 気分不良となり 何回か嘔吐 しまいには、胆汁まで ここが思案のしどころ ここまできたのに(*_*)
2009年07月04日
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秩父沢
秩父沢を高巻き? せず、思いきって渡ってしまいました これで30分は時短 沢を渡って一休み 穂高は雲のなかです
2009年07月04日
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本当に1000円！
高速料金、土日料金を初体験 敦賀から富山まで 0時を過ぎるまで、時間調整し やっぱり1000円でした(^-^)/
2009年07月04日
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いよいよ、山行き
今夜から、水晶岳へ日本海に低気圧が発生寒気も入ったよう道中、と明日の天気はが心配
2009年07月03日
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水晶岳 山行き計画・カシミール
水晶岳への山行きもいよいよ迫ってきました しかし、十分にトレーニングしてないわ、未だ準備もしてないわでかなり不安な状況です なんとか、足を前に出せば登れるかと ちょっと楽観的で、カシミールで新穂高～水晶岳のルートの断面図を作ってみました こんなことする暇があったら、トレーニングすればいいのにと 思いますが、雨と夜勤明けでちょっと気持ちはインドア 標高差は約1883ｍ 一番きつい斜度は34度らしいが、ここは弓折岳の下の雪渓のところらしいまあ、ボチボチあがりまひょか～
2009年07月01日
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