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2011年02月09日
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筋トレ・ダイエット・・・コナミ・スポーツクラブ・・・きょうのジムの記録。

テーマ： ダイエット！健康！美容！(49691)
カテゴリ： ヘルスケア・ダイエット

きょうのジムの記録。

クロストレーナー・・・２０分 走る

・・・・・ストレッチ・・・・・

筋トレ・・・・・・・・・・・３セット ガッツ

クロストレーナー・・・６０分 走る

・・・・・ストレッチ・・・・・

・・・・・インターバル・・・・・
プロテインPRO・・・１パック
 1本満足バー シリアルブラック・・1本
ソイジョイ　アプリコット味・・・・・・１本

・・・・・インターバル・・・・・
クロストレーナー・・・６０分 走る

体重・・・・・・・・６１.８０ 体重
なんとか６２キロ斬り 斬る

　「1本満足バー シリアルブラック 1本入」5種のビタミンと食物繊維を配合したバランス栄養食品です。1本満足バー シリアルブラック 1本入


ソイジョイ　30g　アプリコット味　定価120円（税込）






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最終更新日  2011年02月09日 21時21分48秒
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