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September 1, 2005
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カテゴリ: 食卓 / レシピ
【リセットダイエットメニュー】

朝お昼夜


【朝】

・ロールパン(チビたち)
・グレープフルーツ

【おやつ】

・おせんべ
・メントス(ぶどう)



・しらすごはん(チビたち)
・スライスハム(チビたち)
・とり手羽
・サラダ

【おやつ】

・アイス

【夜】

・豚のしょうが焼き
・サラダ
・豆腐となめこの味噌汁(ぱぱsanとチビたち)
・一瞬漬け


本当はみんな豚のしょうが焼きだったのに・・・
ぱぱsanが今日はしょうが焼き気分じゃないとかいって、
急遽鶏の照り焼きに変更。

明日の私の夕食のもも肉だったのにぃ~。(T-T)なみだっ

これだから食費の節約が難しいのです。

こっちは一生懸命メニュー考えてるんだからさ。
(`へ´)ぷんぷん

ま、その分私はリセットダイエットで節約もがんばります。

ということで今日からリセットダイエットを開始しました。
ご飯・麺類・汁物・油・納豆・豆腐・・・
それから、砂糖・加工食品・お酒が禁止ですぅ。・°°・(>_<)・°°・

朝は、グレープフルーツとカロリーゼロの飲み物だけ。

昼は、お肉または魚プラスサラダを好きなだけ~

夜も、お肉または魚プラスサラダを好きなだけ~

と、こんな感じでサラダ中心生活になります。

私はサラダ大好物なのでそんなに苦じゃないかな。

そして、夜9時以降何も食べてはいけません。(><)
朝・昼・夜のごはんは余裕で我慢できるんだけれど、
遅い時間まで起きている私にとって、
寝るまでに何も食べてはいけないっていうのが辛いところ。





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最終更新日  September 2, 2005 05:45:37 PM
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