62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2015.06.24

2015/6/23(火)
体重 50.85kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
(T ^ T)

なんなんでしょうね。
この満腹欲？

夕食が終われないんです。
このまま放置していたら

あ！

って気がしているのですが、止まらない。

あんまり肉は好きじゃない。
チーズも食べ飽きた。
どれほど糖質の低いものを食べても、指先がほんわか温まるあの幸せ感が訪れない(;^_^A
あの炭水化物の即効性がない。

1時間ほどすれば、糖質のないものでもほんわかすると頭ではわかっているのですが、、、

だめな私。

会社にチョコも常備してるしorz

【食事記録】

朝弁当のつまみ食いと写真のソイジョイ1個
昼写真プラスたらみのカロリコカロリカ0kcalホワイト1個、森永カレドショコラカカオ70 1枚

夜

ラストゆず味

このあと、チーズやウインナーを食べたんだけど落ち着かず、
ロールパンを1個、カロリーメイトを2本

どうにもならない(;^_^A

ローソンには行かなかったし、
酒も飲まなかったし、
ご褒美もなかったけど、、、
ぐずぐずと誘惑に負ける。

オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい！
近所のスーパーで売ってほしい！！！