DoUbLe a SQUARE

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DoUbLe

2006年10月30日

んまぁねぇ

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大会も終わってしもて、また何かそんな感じの日が続くんやろなぁ。

今日は大会明けとか関係なしに朝練に行って来ました。
あんま最近行けてなかったからなぁ。
ダンスでおそまでやってるから朝起きられへんねんなあ。

この日は、15キロぐらいのシャフトで肩、背筋を鍛えられる筋トレをした。
オレの課題は多分沢山ある内の大きなウェイトを占めてるんが背筋やからなぁ。
背筋なさ過ぎや。背中ぺった～んなってるわ。そら今になっても肩甲骨出てるわ。

まぁそんな感じで朝練終わって
授業へ。

めっちゃ気分良くて身体も軽い気がした。
朝練効果かな？？

んーで、昼休み明け、5時間目の体育で
顧問の先生に会うた。
あんま会いたくなかった。
何か不甲斐無い成績で何言われるかホンマ解らんかった。

でも言われたのは、「アホ」その次に「40は絶対飛ばせる」
何か助走も出来上がってるしパワーポジションも出来てるらしいし。
腕の振りがやっぱアカンかったみたいやね。
押し上げて放ってるみたいやわ。
まぁそこは冬季練習で改善や！

おもろいなぁ。ノーバンはムズイね！感覚鈍ってるわ。
2年も前やからなぁ。サッカーやってたんわ。
辞めたんもったいなかったかな？？

で糞しんどなって、帰って飯食って
ちょっと間だらけて、長居に行った。

けどそないやったわ。

んで振り練開始。
あんま難しくないねんけど、
繋がらん感じ。まぁやってる内に覚えるやろ。

そんなこんなで、11時に帰りました。

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