2016年09月18日
テーマ： 今日のランチ(44567)
カテゴリ： 食材
いつからか、、元来肌の弱い私はからだ外面のケアは一生懸命やってましたが、なかなか肌質の改善は図れませんでした。
そこで勧められたのが、からだ内面のケアです。
最近は無添加、無農薬等体に労った食材を使用してます。
今、我が家で使っている調味料を一部紹介します。市販より原価が高いのが難点ですが、なるべく外食を控える、ランチにするなどで頑張ってます。
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