さとなおこんにゃくでぺらら

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August 14, 2011
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なぜか貧血に要再検査…
血色素量のとこに*マークがついていて、値が基準値以下でした。調べたら、血色素量つまりヘモグロビンが足りてないとのこと。

最近手足がしびれるのはこれかーっ!と、すっきり。
貧血ってあのバタッと倒れるやつをいうのかと思ったら、そうじゃないパターンもあるとのこと。

貧血にはビタミンB12が要り、レバー、肉、魚、卵、貝に多く含まれるそうで、これからはこれらを意識的に摂るようにしようと思います。

今までは健診なんて別にと思ってましたが、受けて良かったと初めて思いました。





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最終更新日  August 14, 2011 11:05:52 PM コメントを書く


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