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2017.01.31
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： ダイエット
昨年の年始からスタートしています、毎日ウィーキング１万歩以上、
今日も達成しました。１月は３１日中、３０日達成で達成率９７％。
最近は、昼休みに会社近くのモールの中を歩いて、気分転換しています。
２月も習慣化して、続けたいと思います。
継続は力なり
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14a4361b.ddf20dd6.14a4361c.e1c98708/?me_id=1206032&item_id=11525009&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjism%2Fcabinet%2F0591%2F0816137020398.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjism%2Fcabinet%2F0591%2F0816137020398.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
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