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2017.10.29
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： ダイエット
昨年より取り組んでいる、毎日ウォーキング１万歩以上、
本日はまだ６０００歩で、雨も止んだので、これから歩きます。
昨日まで、１０月は２８日中、２３日達成で達成率８２％。
今年になって、３０１日中、２４９日達成で達成率８３％です。
年末に向けて、継続していけるよう頑張ります。
９月は３０日中、２２日達成で達成率７３％
８月は３１日中、１７日達成で達成率５５％。
７月は３１日中、２２日達成で達成率７１％
６月は３０日中、２５日達成で達成率８３％。
４月は３０日中、２８日達成で達成率９３％。
３月は３１日中、２８日達成で達成率９０％。
２月は２８日中、２７日達成で達成率９６％。
１月は３１日中、３０日達成で達成率９７％。
継続は力なり
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