2010.11.15
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集中力を付ける方法
鼻から息を全部吐いて、
20~30秒ぐらい息止めてから無理に吸おうとせず、
息が自然に入ってくるようにするらしい。
止めてる間にアドレナリンとか出てアドレナリンがバーストするんだってさ。
あと姿勢よくしてると脳への血流が最大30%増加するという。
今日の学習
ナビゲーター世界史
寝坊してチャート出来なかった。
明日は東アジアの諸国とか。モンゴルも行くらしい。
ここからは未修だからゆっくり。
灘高キムタツの東大英語リスニング
昨日のリスニング微妙だったからな。
頑張らないと。
トライアルテスト6パートc1日目。
読み解き古文単語
あんまり覚えてない。
何やったっけ・・・
世界史一問一答
近世ヨーロッパのイタリア＝ルネサンス、北方ルネサンスだけやった。
応仁の乱ぐらいまで行った。
Z会早くやんないと・・・
ホームへ
鼻から息を全部吐いて、
20~30秒ぐらい息止めてから無理に吸おうとせず、
息が自然に入ってくるようにするらしい。
止めてる間にアドレナリンとか出てアドレナリンがバーストするんだってさ。
あと姿勢よくしてると脳への血流が最大30%増加するという。
今日の学習
ナビゲーター世界史
寝坊してチャート出来なかった。
明日は東アジアの諸国とか。モンゴルも行くらしい。
ここからは未修だからゆっくり。
灘高キムタツの東大英語リスニング
昨日のリスニング微妙だったからな。
頑張らないと。
トライアルテスト6パートc1日目。
読み解き古文単語
あんまり覚えてない。
何やったっけ・・・
世界史一問一答
近世ヨーロッパのイタリア＝ルネサンス、北方ルネサンスだけやった。
応仁の乱ぐらいまで行った。
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