～ 心に愛と勇気を ～

別に調子が悪くなったわけでは、ありません＾＾；

でも、ちょっと今週は睡眠のリズムが崩れました
毎日『朝寝坊』になっています（( ´艸`）

「起きれない」と、ちょっとショックをうけてしまいましたが
先週、ご飯もお弁当も作って頑張り過ぎたから
休めということかな？

って思い直して生活しています。

昨日は、数日前に会って「あれ？元気ない？」と、
思った友達とお泊りで飲みました。

実のところ、最近あちあんは、お酒をひかえてました。
今まで散々飲んだけど
本格的に、この調子を手に入れようとしたら
お酒も飲めませんでした。

でも、昨日は久々に飲んだｗｗ
飲んでるときに気がついたんだけど

あちあんは、調子が良くなってから
ここ最近、すごく緊張して生活していたと・・・

肩に力が入っていました。
「この調子の良さを本物にしたい！」と思いすぎ！！
どうして、緊張していたかもわかってます。

かなり「不安」だったのです。

調子が悪くなったらどうしよう・・・と、


友達を元気づけようと思ってたのに
自分も不安だっと気がつけて良かったです

このまま生活していたら
きっと、また悩むことになるから！

今は、この時間の流れに身をまかせて生活しようと
思いました。

明日も、自然体で生活できますように♪