～心に愛と勇気を～

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2006.10.03

感情

(5)

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この病気になるまで、自分が辛くても笑顔でいるように心掛けてた

だから、うつ病になってからも辛くても笑顔でいる自分がいて辛かったけど、26歳でうつ病と診断されてもう５年目になった今

無理して笑顔でいる事が出来ない！と思ったら辛い顔のままでいれるようになった…

何年かかってんのよ(；´・`)

人に対してもそう。
どんなに嫌な人だと思っても
「いい所もあるから」と、自分に無理やり納得させて普通にしてきてた。

でも今は、良い意味で心のシャッターを閉じる事が出来るようになった。

自分を守るための、自分を大切にするための心の変化…。

やっぱり神様がくれた休養というご褒美だったのね。

あちあん(＾＾)

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