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2004年03月20日
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体が冷えるッ

カテゴリ： カテゴリ未分類
冷たい雨の中子供のお楽しみ会に出掛け、冷たいお弁当を食べたせいか胃が痛い。薬を飲んだ後くだしてしまい、その後すっきりしてきたものの、このところ頭痛や神経痛、腰の圧迫感や急な眠気など体が気温の変化についていけないみたい。季節の変わり目って景色は楽しめるけど体にはキツイなー。
サボりがちなジョギングも続けないと・・・。
めざせ年齢に負けない体作り！








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最終更新日  2004年03月20日 19時44分49秒
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