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DRUMAGIKのブログへようこそ！ 世界中のタイコや打楽器を使って、どなたもその場で 参加できる新しいコミュニケーション体験の時間、 ドラムサークル。
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2008/07/18
カテゴリ： カテゴリ未分類
MBT ーーーそれは、Masai Barefoot Technologyの略で、履くだけでインナーマッスルを強化する、画期的なシューズです。フィットネス器具や健康器具はふだんまったく興味がないのですが、一年ほど前，ある人がプロセスワークのワークショップで履いているのを見て以来、欲しかったのです。それが、昨日通りがかった青山のお店で発見、つい購入してしまいました。あんなに高いスニーカー、はじめて買いました。思い切りました・・・ぜいぜい。（←息が荒い。） でも、腰痛すら治ることもあるそうですから、ちゃんと使えばその価値もあるでしょう。
ドラムサークルや打楽器をやっていると、「出動」するときは大量の楽器を運び上半身の筋肉大活躍、DC中にも動き回っていますが、出動しないときはどうしてもPCに座ったり電話したりしていることが多くなり、まして、車に乗っているので、運動量に極端なばらつきがあります。また、私は比較的だいじょうぶですが、腰を悪くする人も少なくありません。
昔はフィットネスオタクだったのに、どうしてこうなっちゃったんでしょう・・・？
今年始めに受けたNLPワークで「運動をはじめたいんです」→なにもしなかった、6月のディスマー夫妻のワークでまた「運動をはじめたいんです」→なにもしなかった、という、ワークを役に立たせられない私。花粉の季節だからムリ、梅雨だからムリ、暑すぎてムリ、という言い訳三昧。人からは、「活動的だし、ダンスもしてるから、必要ないのでは？」と言われますが，もう少し体を動かしたいのです。
NLPでワークした時は、「まずかっこいいウェアを買ってみよう」という結論だったのですが、買いませんでした。それが、ここにきて、ついにMBTを買ったので、少しは改善するかな？いや、改善します！はい、リフレーミングもタイムラインもやります！ それ以前に、MBTを履いた歩き方ができるようになります！
でもじつは、「高かった！」というのが、いちばんの動機です。
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