2020.03.27
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BMIが28でした。
肥満です。
結婚してから、
ひたすら太り続けております。
独身の時は、
具のないパスタとか、
塩コショウかけた鶏肉とごはんとか
マカロニにドレッシングかけたりとか
非常食みたいなものしか食べてなかったのに
ただひたすら太り続けている。
なので、
ダイエットします。
Youtubeで痩せる運動みたいな動画がたくさんあるので
きれいなお姉さんをみながら
一緒にエクササイズします。
とりあえず目標は70㎏以下にもどる。
肥満から脱却する。
頑張ります。
肥満です。
結婚してから、
ひたすら太り続けております。
独身の時は、
具のないパスタとか、
塩コショウかけた鶏肉とごはんとか
マカロニにドレッシングかけたりとか
非常食みたいなものしか食べてなかったのに
ただひたすら太り続けている。
なので、
ダイエットします。
Youtubeで痩せる運動みたいな動画がたくさんあるので
きれいなお姉さんをみながら
一緒にエクササイズします。
とりあえず目標は70㎏以下にもどる。
肥満から脱却する。
頑張ります。
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