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2009年09月30日
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どうしても痩せちゃうクッキー＆ケーキ＆ラスク

カテゴリ： ダイエット　






おはようございます

今日はジメッとしますね

心はカラッっといきたいので

まず今日はグレープフルーツのお香を焚きました

2009-09-24 11:03:402009-09-30 10:13:13


さて ダイエット中 の方は必見

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売り切れるのが早いのでお早めに！



朝食夜食2009-09-22 18:46:35


豆乳おからクッキー です

上の画像は私の朝食と夜食

朝はミロ牛乳と野菜と豆乳おからクッキー１袋。

夜はコーラまたはサイダーを５００～１０００ｍｌと一緒に豆乳おからクッキー１袋。

勿論他にも夕食はしっかりと摂りますよ

昼食は基本的に食べませんが。

これは 大量の水分と一緒に摂る事 で威力を発揮

これのおかげで今年の夏は体重３８キロ体脂肪６．９％まで落ち込みました

もうひとつのすごい効能は 女性ホルモンの安定

乳腺症で生理の１０日前から生理が始まるまで、右脇の下から胸がパンパンに張って痛くて



個人病院から大学病院まで３軒まわりました。

マンモトームの検査なんか痛かったなぁ～

結果 ホルモンバランス が悪いということでした

そこでサプリとコレを食べ始めたんですよ



そしてまさに今は 秋の抜け毛 の季節

これも ホルモンバランス が大きく関係しているそうです

こちらのショップは

そしてお安くダイエットなら今日から始まる１０００円豆乳ダイエットケーキ。
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後程 骨盤ダイエット で良かったベルトをご紹介します






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最終更新日  2009年10月01日 03時07分10秒
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