November 14, 2006
カテゴリ： ヘルス＆ビューティ
先日ヴァーム
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飲んで中級エアロ50分やったあと、アミノサプリ
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せっかくなので、飲んでステップ30分参加。
時間が許せば、次の上級エアロに出たいくらい。
プラシーボ効果なのか本当に効いているのかは、数値が出てないから定かではないです。
確かにBCAAの含有量は4000ミリグラムもあるから、ヴァーム２本以上飲んでるような
ものでしょう。
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