June 17, 2010
テーマ： ダイエット日記(24325)
カテゴリ： ダイエットの記録
８９．３キログラム！
おはようございます。今朝も微減です。とても良い感じです。順調過ぎて怖いですが，減らせるうちに減らしておこうと思います。みなさんの応援のおかげで，モチベーションを高く保っていられます。ありがとうございますｍ(｡≧Д≦｡)ｍ
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Re:今日も減りました！(06/17)
Pearun
さん
いい感じに減量進んでいると思いますよ、いつから初めてどんな感じに進行しているのか、グラフなどで纏めて見れる様にして置くと、更にやる気UPになると思います。
(June 17, 2010 08:38:55 AM)
(June 17, 2010 08:38:55 AM)
Re:今日も減りました！(06/17)
mkd5569
さん
Re:今日も減りました！(06/17)
チビかあさん
さん
Re:今日も減りました！(06/17)
titti8215
さん
Re:今日も減りました！(06/17)
Oh!みつみつ
さん
順調ですね、努力の結果ですね。
食事や運動をコントロールされているからこその、数字。
ただ今、カロリズムによると本日の消費カロリー、９０３kcal。
もう３時なのに・・・この低さ。これじゃ体重が減らないわけだ～。 (June 17, 2010 03:09:30 PM)
食事や運動をコントロールされているからこその、数字。
ただ今、カロリズムによると本日の消費カロリー、９０３kcal。
もう３時なのに・・・この低さ。これじゃ体重が減らないわけだ～。 (June 17, 2010 03:09:30 PM)
Pearunさんへ
East Venus
さん
こんにちは。なるほど，モチベーションを上げる工夫をしてみたいと思います。いつもありがとうございます(^_^)
(June 17, 2010 06:06:48 PM)
mkd5569さんへ
East Venus
さん
こんにちは。毎日同じような更新なのに書込で励まして下さって，ありがとうございます。本当に励みになります(^_^)
(June 17, 2010 06:08:05 PM)
チビかあさんさんへ
East Venus
さん
こんにちは。ありがとうございます。みなさんの励ましのおかげで，頑張れます(^_^)
(June 17, 2010 06:09:59 PM)
titti8215さんへ
East Venus
さん
こんにちは。無理しても続かないことに気がついてから，気持ちが楽になりました。ゆっくりと楽しみながら取り組みます(^_^) ダンナさま，恰幅が良いのでしょうかσ(^_^;)
(June 17, 2010 06:12:29 PM)
Oh!みつみつさん
East Venus
さん
こんばんは。毎日ありがとうございます。明るく楽しくあきらめずの精神で，頑張ります(^_^)
(June 17, 2010 07:38:33 PM)
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East Venus
細かい事にくよくよしてしまう僕。でもブログの中では，自分の好きな事だけ考えたい。明日も元気でいられますように(^-^)v
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