July 1, 2010
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： ダイエットの記録
８ ８．５キログラム！
おはようございます。昨日のウォーキングは4500歩，筋トレは腹背筋でした。今日も微減です。何だか，怖くなってきました。ま，減っていることはうれしいことなので，今日も頑張ります(^_^)
←よろしければクリックして下さい
にほんブログ村
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエットの記録] カテゴリの最新記事
Re:またまたまたまた減りました(*^_^*)(07/01)
Pearun
さん
今日もいい調子で減量してますね、始めた頃からトータルでどのくらい減量出来ましたか。
減量と期間を見て、状態判断されると、いいかと思います。
(July 1, 2010 09:43:37 AM)
減量と期間を見て、状態判断されると、いいかと思います。
(July 1, 2010 09:43:37 AM)
Pearunさんへ
East Venus
さん
こんにちは。毎日ありがとうございます。はじめた頃は１０４キログラムだったでしょうか。今年の３月くらいからはじめたので，１２０日で１５．５キログラムくらいですね。単純計算で，１日あたり１２９グラム減らしたことになります。毎日１００グラムずつ減っている現在の状況は，減り過ぎではないということですね。
こうして考えると，結構減りましたね。 (July 1, 2010 06:20:58 PM)
こうして考えると，結構減りましたね。 (July 1, 2010 06:20:58 PM)
Re:またまたまたまた減りました(*^_^*)(07/01)
Nori1022
さん
Re:またまたまたまた減りました(*^_^*)(07/01)
おばあさん8851
さん
Nori1022さんへ
East Venus
さん
こんばんは。褒めていただいて，ありがとうございます。でも，どんどん欲が出てくるんですよね。体重が７０キログラム台になったら，クロスカントリースキーに挑戦できるかな，とか…(*^_^*)
(July 1, 2010 09:19:31 PM)
おばあさん8851さんへ
East Venus
さん
こんばんは。いつもありがとうございます。お孫さんはお幾つですか？10代なら，まだまだ余裕じゃないでしょうか。僕の年代になると，減量が死活問題なので…σ(^_^;)
(July 1, 2010 09:21:25 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
フリーページ
購入履歴
「しじみ」「あさり」組み合わせ自由 ３パック 選んでください!そのまま使える 真空パック レトルト 蜆 アサリ 加熱済み 美味しい贈物 母の日 父の日 ギフト
【楽天SS中 P10倍!!】 和 NAGOMI 高級抗菌 まな板 パルト 選べる2サイズ | 明治6年 三星刃物 日本製 高級 抗菌 まな板ゴム ゴム まないた 俎 カッティングボード 衛生的 実用的 ギフト プレゼント 贈り物 結婚祝い 出産祝い 赤ちゃん 離乳食 新生活 一人暮らし
国産牛と白金豚を地元岩手県産を中心に使用した肉おじさん拘りのハンバーグ！上品ギフト箱入りのお取り寄せ時短グルメとしてお中元、お歳暮は勿論、結婚祝い、出産祝いとして大好評。ハンバーグ ギフト 冷凍 格之進 金格 5個 セット 敬老の日ギフト 国産牛 白金豚
【 植え替え不要 】選べる 種類×鉢色 ハーブ植え込み苗 5号スクエア鉢 鉢皿つき 肥料つき ペパーミント スペアミント パイナップルミント ローズマリー イタリアンパセリ オレガノクッキングハーブ キッチンハーブ
中国雲南省産ジョロキア10％使用した唐辛子ミックス「 魔鬼とうがらし」 とにかく辛いもの好き！という方の日常使いにおすすめ★【食いしんぼう祭開催中】魔鬼とうがらし レビュー特典あり コスパが良い ｢ 有吉ゼミ ｣で紹介 一味の2~3倍の辛さ 新鮮な香り 【選べる容量】 20g / 0.2g×200袋 / 100g / 500g チャック袋入 激辛 激辛唐辛子 一味 一味唐辛子 唐辛子 ジョロキア 麻辣 送料無料 とうがらし
【楽天SS中 P10倍!!】 和 NAGOMI 高級抗菌 まな板 パルト 選べる2サイズ | 明治6年 三星刃物 日本製 高級 抗菌 まな板ゴム ゴム まないた 俎 カッティングボード 衛生的 実用的 ギフト プレゼント 贈り物 結婚祝い 出産祝い 赤ちゃん 離乳食 新生活 一人暮らし
国産牛と白金豚を地元岩手県産を中心に使用した肉おじさん拘りのハンバーグ！上品ギフト箱入りのお取り寄せ時短グルメとしてお中元、お歳暮は勿論、結婚祝い、出産祝いとして大好評。ハンバーグ ギフト 冷凍 格之進 金格 5個 セット 敬老の日ギフト 国産牛 白金豚
【 植え替え不要 】選べる 種類×鉢色 ハーブ植え込み苗 5号スクエア鉢 鉢皿つき 肥料つき ペパーミント スペアミント パイナップルミント ローズマリー イタリアンパセリ オレガノクッキングハーブ キッチンハーブ
中国雲南省産ジョロキア10％使用した唐辛子ミックス「 魔鬼とうがらし」 とにかく辛いもの好き！という方の日常使いにおすすめ★【食いしんぼう祭開催中】魔鬼とうがらし レビュー特典あり コスパが良い ｢ 有吉ゼミ ｣で紹介 一味の2~3倍の辛さ 新鮮な香り 【選べる容量】 20g / 0.2g×200袋 / 100g / 500g チャック袋入 激辛 激辛唐辛子 一味 一味唐辛子 唐辛子 ジョロキア 麻辣 送料無料 とうがらし
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
October , 2026
September , 2026
August , 2026
September , 2026
August , 2026
July , 2026
June , 2026
June , 2026
East Venus
細かい事にくよくよしてしまう僕。でもブログの中では，自分の好きな事だけ考えたい。明日も元気でいられますように(^-^)v
© Rakuten Group, Inc.
