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2020.05.13
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カテゴリ: 美容
最近、夜中に目がさめることがあるので、

睡眠サイクルを整える効果があるメラトニンを

摂取してみることにしました。





ポチった物→届いたらレポ♪ ファッションブログ・テーマ
ポチった物→届いたらレポ♪





Now Foodsメラトニンサプリの詳細


寝る前に1カプセルを飲むだけです。

レビューによると、朝までぐっすり眠れるそうです。


生活を楽しむ料理・旅行・生活・お買い物 ライフスタイルブログ・テーマ
生活を楽しむ料理・旅行・生活・お買い物







飲んで寝てみました。


やっぱり夜中、1回起きちゃいました(笑)

でも、いつもより早く寝付くことができました。

朝は、寝すぎることもなく普通の目覚めでした。


一回では、効果がよくわからないので、

しばらく摂取して様子をみたいと思います。


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Last updated  2020.05.17 10:40:28


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