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Aug 25, 2011

ドラゴンフルーツは癌に良い？

(2)

カテゴリ： FOOD/COOKING

以前に、沖縄の家庭ではフルーツを栽培している方が多いと書きましたが、
ご近所の方に自宅で採れたドラゴンフルーツ dragon fruit

を頂きました。

元は南米のフルーツで英名はＰｉｔａｙａ、中国名が火龍果と言うそうです。
日本語のドラゴンフルーツは、中国名が由来しているようです。
ドラゴンフルーツはサボテンの実です。　南米では花も食用だそうです。
手入れも簡単と言う事もあって、沖縄では栽培している方は多いです。
（でも一番多いのはパパイヤだと思う）

食感はＫｉｗｉきうぃ

とそっくりです。　Ｋｉｗｉみたいな小さな種が一杯あります。

実際はもっと鮮やかな綺麗な濃いピンクです。

気になって、ドラゴンフルーツについて調べてみたのですが、ヴィタミンやミネラルも非常に多く、びっくり！

だいたいの成分は、ビタミンB1、B2、B3、C、葉酸、カリウム、マグネシウム、食物繊維などが含まれているそうです。
また、果肉の赤いレッドピタヤには、ベタシアニンというポリフェノールの一種が含まれて、ベタシアニンには、抗酸化作用があり、きらきら。

がんを抑制

する働きがあるとされています。

ドラゴンフルーツ偉い！！

実はドラゴンフルーツの効能については沖縄県が徹底的に調べたそうです。Ｗ
（きっとパイナップルに匹敵する果物にしたいのであろう）
一時は、栽培が流行っていて（出荷用）外国人の友人やら、当時勤務していた会社の社長まで栽培していたな～ＷＷＷ　

星のｽﾃｯｷ

その効能↓

美白効果、シミ予防、便秘予防、目の健康、骨密度増加、
貧血予防、若返り、ダイエット効果、血糖値を下げる

卵巣が無いせいで、骨が弱くなるは、太り易い私には毎日でも食べた方が良いフルーツかも。ＷＷＷ
あとは、血液中の重金属等も排出する作用もあるらしく、プラチナ系の抗がん剤を使った方にも良いでしょうね。　その排出作用のせいなのか？利尿作用もあるのか？昨晩は夜中に目が覚めトイレへ・・・
信じられないぐらいの量のおしっこが・・・（寝ぼけていたわけではありません）

なにやら、がん患者には良さそうなので、進んで食べようと思います。
（あ、自分でも栽培すればよいのか？）

沖縄産ドラゴンフルーツ（赤）約1キロ

農薬と化学肥料を使用せず栽培した安心安全。食物繊維が多く見た目とは違って爽やかな甘味が特徴です。【　沖縄　ドラゴンフルーツ　】　糸満産ドラゴンフルーツ2kg白3玉～4玉　赤3玉～4玉　【　送料無料　ギフト】

ドラゴンフルーツ苗

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Last updated Aug 26, 2011 12:30:31 AM
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■コメント

Re:ドラゴンフルーツは癌に良い？(08/25)

千芽々さん

こんばんは。
そんなに効果があるとは初めて知りました。
東京でも最近は珍しくなく食べられるようになってきました。これからは心して食べよう！と思います。素敵な情報を有難うございました♪ (Aug 26, 2011 07:59:26 PM)

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Re[1]:ドラゴンフルーツは癌に良い？(08/25)

aysegul33 さん

千芽々さん
　おお、東京でも難なく手に入りますか？
さすが、沖縄が真剣に効能の調査をしただけあって、売込みにも余念が無いようなのを感じます。

　でも本土では高いようですね、福岡の友人が３６０～５００円と・・・　沖縄だと１５０円前後です。

　食べ過ぎると、お小水も赤くなるそうですのでお気をつけ下さい。 (Aug 26, 2011 10:29:34 PM)

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