Food Styling　　　　　　　　　　　　e-CROP公式ブログ

< 新しい記事

新着記事一覧(全259件)

過去の記事 >

2009/07/03

世界一の美女になる・・・

カテゴリ：日々のあれこれ

はじめまして、ヨッシーと申します。
いつもe-cropのブログをご覧いただきましてありがとうございます。
最近、かれんが多忙のため　わたくし“ヨッシー”が書かせていただきます。
今後とも、どうぞよろしくおねがいします。

ところで、みなさんは、もう読みましたか？

《世界一の美女になるダイエット》・・・大胆なタイトルですね～。。

この本を書いた女性は、エリカ・アンギャル（Erica Angyal)さん。
なんと、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタント。
森理世さんや知花くららさんなど世界の１位・２位の栄養指導をやっているかたです。

アマゾンの全体ランクで４位。楽天ブックスで売り切れ。
書店では、平積み・山積みです。

早速読みました。
内容は、ダイエットはもとより、アンチエイジングという意味でも
非常に興味深いですね～。。。

今日は、見出しの一部を少しおみせしましょう・・・・

いやぁ～、クールですね～、シビレます。
文中でエリカさんは、「油抜きしている人、今すぐやめて！」と訴えてます。
これは、油には肌にいい油と悪い油があり、あまり採ってはいけないのが、

逆にアーモンドやくるみに含まれるオメガ３脂肪酸などは採りいれる様にと
おっしゃってます。

皆さんも是非、この本を読んで健康的な美女になってください。

では、またお会いしましょう。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう