レシピ（２）プラネット・オムレツ
◆子どもと一緒に作れるオムレツのレシピです♪【ざいりょう】
たまねぎ・・・小半分 （わぎり）
油・・・・・・小さじ２はい
卵・・・・・・４個
牛乳・・・・・1/8カップ
ケチャップ・・1/4カップ
チーズ・・・・1/4カップ （チーズおろしでおろす）
塩・・・・・・少々
【作り方】
1｡ ボウルに、卵をわり入れ、ぎゅうにゅう、チーズ、ケチャップ、
塩少々をくわえて、まぜます。
2｡ フライパンに油を熱し、たまねぎを、しんなりするまで炒めます。
3｡ 1｡の卵の液を2。のフライパンに加え、
端から中心へ、そっとかきまぜます。
4。ふたをしないで、中火で３ー４分待ち、かたまってきたら、
おさらに移してできあがりです。
かりんのコメント：おいしいよ。ためしてみてね♪
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