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2005.01.10
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カテゴリ: 暇人の日記。
「♪」なんてかいてあるんですけど、正直疲労はたまって来ちゃってます。少しずつ、確実に。
補強運動で、背筋の時、二人一組でペアになって片方が背筋やって、も一人が足を押さえて、
何回やったか数を数えるんですけど、
相方がたまに何回かふざけで数えてくれなかったりしたり、
メッチャ高いトコに手をだして、ここに届かなかったら
数えないから~~。とか。
(あくまでふざけでやってるんです。イジメとは違いますよ。向こうに悪気はないんです。)
で、そんな日が続くと、当然の如く翌日には筋肉痛になります。ただ、背筋の場合はその痛い場所が下の方になったりすると、腰痛になったりして、普通の筋肉痛の場合よりもキツかったりします・・・。





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最終更新日  2005.01.11 21:11:39
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