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Apr 10, 2007
テーマ： *☆* 初めての妊娠 *☆*(1532)
カテゴリ： 子作り・出産あれこれ
妊婦は眠いって本当ね
仕事が終わりに近付き、彼にメールすると今日も早く帰れるって言うので、最近ハマってる
ダシの効いた美味しい たこ焼き
を買って帰るように頼んだ
えっぐが帰宅してすぐ彼も帰宅し、早速焼き立てのたこ焼きを食べる
先週の ＢＢＱ で余ったポテトチップスにも手が延びて、２人で半分程食べる
すると、お腹も満足して、睡魔が・・・
寝かせてもらおうかとベッドに横たわると何故か彼も一緒に横になってきた
「勉強するんでしょ
」
「するよ」
「寝ちゃうよ～」
「寝ないよ」
って言う彼にいつもの 癒しマッサージ をしてあげては、イビキをかき始める彼
しばらくしたら、自分のイビキで目を覚まし
「ねっ、寝たでしょ」
「んや、寝てない」 って言い張る彼に
「そ～う
」
って流しては、また 癒しマッサージ
しては寝る彼
そんなんを何度も繰り返しては２人共、夢の中へ
気付けば２２時３０分
でも、まだ眠気が・・・気付かないフリして、あと数分だけ・・・
って後ろから変な音が聞こえ、気になって寝れない
ＢＢＱ で残った、 花見団子 を２本、ガブついていたの
『ゴメンね～』 と思いつつも 『それでちょっとは凌げるよね～』 って思って、また寝た
次に気付いたのは零時を廻っていた
「今から御飯用意するね
」
「も～いいよ、この時間から食べちゃったら、また太っちゃうから・・・」
「う～ん、そうだね・・・」
あ～ぁ、夕飯を 花見団子 で済ませちゃった、ダメ嫁でした
妊娠初期って、 黄体ホルモン（睡眠を促進させるホルモン） が出てきては、その量が
著しく増加し、心身ともに疲れる為に妊婦は眠気を普通時よりも必要になるって
それを口実に 家事も放棄しちゃいたいって裏 もあって、余計に眠気が・・・
眠気って、要するに妊婦さんには正常な事だから、眠いたいだけ眠っても構わないって
あと胎盤が完成する妊娠4カ月頃には、体がホルモンの状態に慣れてくから自然と眠気も
なくなってくるってさ
＜＜シアーズ博士（アメリカで有名な育児の権威）が言う＞＞
あなたの体のすべてのパーツが、妊娠したことによって、小さな命を守ろうと
変化を続けているのです。また、おなかの赤ちゃんも、育つために細胞分裂を
繰り返し、たくさんのエネルギーを必要としているのです。
眠気は、おなかの赤ちゃんからのサイン でもあります。
妊娠初期に起こるこれらの症状は
「ゆっくり落ち着いて。休憩して。ペースを考えて。エネルギーを補給して」
と、あなたに軽い警告を発しているのです。
あなたが思っている以上に、あなたの中の小さな命は、
エネルギーを使っているのです。
あなたが体を大切にすることは、あなたの赤ちゃんを守ることです 。
あなたはこの時期に、自分の体を大事にし、エネルギーを
コントロールすることを自然に身につけていくでしょう。
まずは、あなたの体が休息を必要としているのだということに、
気付いてあげましょう。
賢 く お 得 に 出 産 し よ う
仕事が終わりに近付き、彼にメールすると今日も早く帰れるって言うので、最近ハマってる
ダシの効いた美味しい たこ焼き
を買って帰るように頼んだえっぐが帰宅してすぐ彼も帰宅し、早速焼き立てのたこ焼き
を食べる先週の ＢＢＱ で余ったポテトチップスにも手が延びて、２人で半分程食べる
すると、お腹も満足して、睡魔が・・・
寝かせてもらおうかとベッドに横たわると何故か彼も一緒に横になってきた
「勉強するんでしょ
」
「するよ」
「寝ちゃうよ～」
「寝ないよ」
って言う彼にいつもの 癒しマッサージ をしてあげては、イビキをかき始める彼
しばらくしたら、自分のイビキで目を覚まし
「ねっ、寝たでしょ」
「んや、寝てない」 って言い張る彼に
「そ～う
」
って流しては、また 癒しマッサージ
しては寝る彼そんなんを何度も繰り返しては２人共、夢の中へ
気付けば２２時３０分
でも、まだ眠気が・・・気付かないフリして、あと数分だけ・・・
って後ろから変な音が聞こえ、気になって寝れない
ＢＢＱ で残った、 花見団子 を２本、ガブついていたの
『ゴメンね～』 と思いつつも 『それでちょっとは凌げるよね～』 って思って、また寝た
次に気付いたのは零時を廻っていた
「今から御飯用意するね
」
「も～いいよ、この時間から食べちゃったら、また太っちゃうから・・・」
「う～ん、そうだね・・・
」
あ～ぁ、夕飯を 花見団子 で済ませちゃった、ダメ嫁でした
妊娠初期って、 黄体ホルモン（睡眠を促進させるホルモン） が出てきては、その量が
著しく増加し、心身ともに疲れる為に妊婦は眠気を普通時よりも必要になるって
それを口実に 家事も放棄しちゃいたいって裏 もあって、余計に眠気が・・・
眠気って、要するに妊婦さんには正常な事だから、眠いたいだけ眠っても構わないって
あと胎盤が完成する妊娠4カ月頃には、体がホルモンの状態に慣れてくから自然と眠気も
なくなってくるってさ
あなたの体のすべてのパーツが、妊娠したことによって、小さな命を守ろうと
変化を続けているのです。また、おなかの赤ちゃんも、育つために細胞分裂を
繰り返し、たくさんのエネルギーを必要としているのです。
眠気は、おなかの赤ちゃんからのサイン でもあります。
妊娠初期に起こるこれらの症状は
「ゆっくり落ち着いて。休憩して。ペースを考えて。エネルギーを補給して」
と、あなたに軽い警告を発しているのです。
あなたが思っている以上に、あなたの中の小さな命は、
エネルギーを使っているのです。
あなたが体を大切にすることは、あなたの赤ちゃんを守ることです 。
あなたはこの時期に、自分の体を大事にし、エネルギーを
コントロールすることを自然に身につけていくでしょう。
まずは、あなたの体が休息を必要としているのだということに、
気付いてあげましょう。
賢 く お 得 に 出 産 し よ う
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Last updated
Apr 12, 2007 10:05:08 AM
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