ママがナースになる(らしい)~サクラ咲かせよう

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ぐるぐる@ 「なんちゃって」が大事でした。 はじめまして。ここ数日ラザニアが食べた…
2008年02月28日
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久しぶりに、長い時間外に出ました

こんばんは

最近は、風がこんなに春っぽくなっていたんですね

自転車で、役所や美容院、買い物に行き
卒業式に着ようかな・・・と思ったちょっとだけ、胸元がヒラヒラしているブラウスを買いました。

よい年の大人なので、スーツに合うようなあまり派手ではないちょっとだけのヒラヒラ。

謝恩会もね・・・若い人は、袴だったり華やいだ服を切るのでしょうけれど

私が着てもねぇ・・・紅白歌合戦の演歌歌手か???ハロウィンの仮装か?って笑いを取りそうなので、やめておきます。



今まで座位ばかりったので、だいぶ筋肉が落ちているみたい。
すぐに疲れてしまいます。

そして、筋力低下ってことは、同じぐらいの体重なのでその分脂肪がついてしまっているはず

就職予定病院での白衣は、採寸するわけじゃないから、4つのサイズから自分で選んで書類に返送したんです
そして、問題は・・・

果たしてそのサイズが入るかってところです

白衣ぴちぴち新人ママナース・・・あぁ、目も当てられないしょんぼり
伝説になっちゃいそうな、題材だわよね

今日から、筋トレします。
とりあえず、ずっと運動をしていなかったので


背筋  30回
腕立て 30回←これが一番怪しい・・・たぶん今5回ぐらいしかできない

ビリー隊長についていくのは、たぶん難しいよね、どうなの?
学校の先生や他の若い学生に薦められたけど・・・そんな意思私はないんじゃないかしら。

どうしようかなぁ。


家の中庭で縄跳び・・・ちょっと恥ずかしいな

きっと、春に検診もあるでしょうから
体重、血圧はとりあえず下げたい。

頑張ります

・・・と言いながら、以前作ったケーキの写真をぽっ


冷蔵庫に放置。一晩待つだけ
☆オレオヨーグルトケーキ


オレオヨーグルトケーキ


これは、以前に作ってデジカメに入っていたものです。
確かブラックチェリー(冷凍)と蜂蜜を混ぜたものを添えたと思います。

冷蔵庫に放置しているだけでできちゃうとは思えないぐらいに美味しいから、是非ウィンク

○材料

ヨーグルト 500グラム
砂糖    添付の砂糖、なければ 中さじ1
オレオ   適量


○作り方

1.ヨーグルトと砂糖を混ぜる。
2.ざるにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れる。
3.上にオレオを敷く。割っても割らなくても、どちらでも。
  ざるをボールに乗せて、水分がたまるようにする。
4.一晩冷蔵庫に放置
5.翌日、ひっくり返したら出来上がり!
  ざる目が気になる人は、ラップで成型してね。

これが、オレオととっても合うの。
ヨーグルトだと気づかずに、次男はレアチーズケーキと思って食べていました。

今、次男と週末の予定を考え中
次男が、すごいウキウキしています
私と遊べるのを心待ちにしていたんだろうなぁスマイル


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最終更新日  2008年02月28日 23時57分43秒 コメント(2) | コメントを書く
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