2007.05.31
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カテゴリ: トライアスロン
今日は、バイクの朝練、いつもの西神ニュータウン外周道路を、52km。
途中1.5kmぐらいの坂を2往復など。

ところで、今月のバイク練習は、目安にしていた1000kmにわずかに届かず952.5Kmでした。
もう1回朝練が出来てれば1000km超えたんですけどねぇ。
まあ、目標は距離を追うことではなく、あくまでアイアンマンでしっかり走ること。
ここ数年では一番よく乗ったので、ヨシとします。

ちなみに、
ランは102Km、
スイムは、現時点で14.1kmで

月間練習時間は57時間ぐらいになりそうです。

ランが少し少ないのですが、連休明けに疲れが抜けず、
だいぶ休養期間を持った割に、まずまずよくトレーニング
出来た方だと思います。

これが、うまく結果に繋がってくれたらいいのですが、
何があるか分からないのがロングトライアスロンですからねぇ。
それがまた面白いのですが(笑)





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最終更新日  2007.05.31 10:20:49
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