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映画大ファン
映画・読書・音楽・園芸など興味のあること諸々。
2013年06月01日
カテゴリ： 横浜生活
少しずつ膝の調子もよくなってきて、このところ毎日３０分程度歩いています。
平らな道はどうってことありませんが、やっぱり坂道は少し痛い。
上りより下りのほうが、より痛いです。
昨日は少し調子に乗って１万歩歩いたら、案の定、夜になって痛くなってきました。
やはり無理はいけませんね。もう少しセーブが必要でした。
平らな道はどうってことありませんが、やっぱり坂道は少し痛い。
上りより下りのほうが、より痛いです。
昨日は少し調子に乗って１万歩歩いたら、案の定、夜になって痛くなってきました。
やはり無理はいけませんね。もう少しセーブが必要でした。
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Last updated
2013年06月01日 10時44分47秒
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