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ビリーズ4日目になりました。
その成果は?
何と体重は増えました!ウエストも増えました!
そして体脂肪率は落ちました!
そういえば朝のTVで、ダイエットを始めた頃は、体が恒常性を保とうするので一時的に増えると言っていましたね。
今日は5日目にチャレンジです。頑張りましょう。
ところで、楽天のショップジャパンさん、以前に見たときはキャッシュバックシステムがなかったのですが、今はあります。
効率ポイントも付き、お徳です。楽天で購入すれば良かった。残念。
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