覚書ブログ

出かけて次の日ぐったりしてを繰り返してました。
意識しないとPC触らないから
スマホでもちゃんと更新するようにしたいなぁ。


ここのところ季節がどんどんすすむから
身体があんまり対応してくれないんですよね。
毎年そうだけどさ。

熱がこもりやすいんですかね？
なんでだろう。

涼しい風とあたたかい陽だまりは好きなんですよ。
まさにこの気候…だったはずなんだけど
最近春短くないですか？
この前山梨29度になったとか見た気がします。

洋服的には自分に似合う色の季節ではないけど
過ごしやすい気温と湿度は何にも代えられない大切なものなのに。

夏は苦手なんですー。雪女溶けるー。
今年の目標は熱中症二回以内にすることです。
毎年三回以上やるから。


あとここ最近非常に眠い。
数週間前は眠れないって悩んでたのに。
いまは何してても眠い。
夜も割とちゃんと寝る。
バランスうまいこと取ってくれ…。

自律神経ってやつですかね？
荒れ狂ってるとも思わないけど整ってるとも思わない。
そもそもどういう状態が整っているのかわかってない。
後で調べよう。

新しいスマホで寝る前に測ってみたりしますが
大体年齢より上。ちくしょう。
たくさん動いた日は20代以下とか出るので
あてにはしてないけど若いほうが嬉しいな。


まぁとりあえず活動に支障ないです。
これからまたほぼ毎日更新できたらと思いますので
たまにのぞきにきてくださーい。

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これ、目のツボ押したら視力回復とかしない？？