栄養学のススメ

栄養学のススメ

イオウ



タンパク質の成分であるシスチンというアミノ酸に含まれているからです。

食べ物から採取するときは魚や肉、卵、牛乳などのタンパク質の豊富な食品から取り入れています！イオウは体内に取り込まれてからもタンパク質の働きに重要な役割を果たしています！毛髪や爪、皮膚を作る働きがあり肌のトラブルにも効果的ですよ。タンパク質食品さえしっかり取っていれば不足の心配はありません！
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