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【リアル妊婦による】妊娠超初期症状！～ルナルナカレンダーと一緒に～

妊娠超初期症状ってナニ？！～妊娠発覚までの妊娠超初期症状まとめ～　「妊娠超初期」とは、妊娠0週から妊娠3週・4週くらいまでをさします。（←カレンダーで見ると、生理日終了の翌日9日～２９日まで）　　その後、１カ月から４カ月の間が「妊娠初期」と言われています。では早速、私の実際に感じた「妊娠超初期症状」をカレンダーとともにまとめていきたいと思います【第1類医薬品】ドゥーテストLHII 排卵予測検査薬排卵検査薬(12回分)【ドゥーテスト】[優しい操作初めてでも簡単排卵日チェック]最初に異変を感じたのは、排卵日当日（22日）●午前中、子宮周辺の張りがあった●おりものがジェル状から→乳白色になりサラサラへ変化（おりものに関しては、生理前と変わらない）その後は特に何もなく…排卵１週間後（２９日）●胸の張りがスタート●生理時の子宮収縮するときの痛さがある（１日に数回）●午前中胃がすっきりしない感覚胸の張り・子宮収縮の痛みは生理前もあるので、妊娠した！という変化は特になくでした。その後、３０日～４日まで●胸が痛いぐらい張る●子宮収縮の痛み(出口付近)の回数が多くなるここも、特に生理前と変わらずでしたがこんなに子宮収縮の痛み何日も続く……？と、少し疑問に思うぐらいの変化でしかありませんでした。５日（金）●朝起きる前に、痛くて目が覚めるほどの子宮収縮の痛みがあり　夜寝る前にも、重い子宮収縮の痛みがありました。●この日からようやく胸の張りが収まり、妊娠してなかったのかな…と落ち込みました。６日（土）●夕方６時ごろ、体制を変えないと我慢できないぐらいの　下腹部の張りと痛みがありました。（１分弱が１回）葉酸サプリ葉酸安全臨床試験済み時期別ベルタ葉酸妊婦妊活鉄分サプリメント無添加授乳産後カルシウムビタミンd ビタミンe ビタミンd 鉄亜鉛ミネラル葉酸妊婦サプリ (1袋120粒/30日分)生理予定日２日前（５日～７日）●夜何度も起きるぐらい体が熱く熱っぽい　（普段寒がりなのですが、彼よりも暑がっていて驚かれるほどでした）●日中も、体が温かい気がする生理予定日２日目（８日（月））●３日間続いた体温上昇で１日頭痛があったほぼ生理前と変わらん！確証が得れた症状はなかった！でも、赤ちゃんが来てくれているかも！と日々検索魔になり、そんな自分にも疲れてしまい……フライングではありますが、生理予定日３日目に妊娠検査薬をし結果は「陽性」●メール便・送料無料●数量限定！【第2類医薬品】ドゥーテストhCG 妊娠検査薬 2回用 3個セット代引き不可こちらのドゥーテスト使用しました♪今思えば、生理前と違ったな！という症状は、ピンクライン引いてます📝まとめサイトであげられている妊娠超初期症状と私の違い●着床出血はなかった●おりももの変化は生理前と変わらなかった●匂いに敏感にはなっていない妊娠を望む方、そうでない方私の経験が、誰かの支えや助けになればうれしいなと思います産婦人科を受診するタイミングは、妊娠１０週になるまでに行くことが好ましいそうです早すぎても心拍が確認できず、再診となり、お金もかかるので要注意です【5回分プレゼント中】★ 【医師推奨】シリンジ法キット「プレメントシリンジ20回分」妊活タイミング法日本製不妊妊娠活動精子シリンジキットシリンジセルフシリンジ法男性女性妊活スタイル妊活専門店

実際に保育園で働く栄養士の１日は？２７歳保育園栄養士のリアル

こんにちは！新卒から栄養士を続けている現役栄養士 YUMIの１日をお見せします～　栄養士の仕事内容編　～（7：30～17：00勤務の日）7：30～　出勤・着替え　　　　　　　　　　　　　　7：40～　前日の食器の片付け・お茶の準備　　　　　8：00～　使用する食材の洗浄・切り込み・お米を炊く8：30～　１０時のおやつ作り・検食　　　　　　　　9：25～　１０時おやつ引き渡し　　　　　　　　　　9：30～　和え物・汁物作成　　　　　　　　　　　　10：00～　和え物味付け・盛り付け（冷蔵庫保管）　　10：30～　メイン料理作成・汁物完成　　　　　　　　11：00～　検食　　　　　　　　　　　　　　　　　　11：15～　盛り付け　　　　　　　　　　　　　　　　11：30～　配膳　　　　　　　　　　　　　　　　　　11：40～　使用した器具洗浄　　　　　　　　　　　　12：00～13：00　休憩13：00～　昼食の食器片づけ　　　　　　　　　　　　13：15～　15時のおやつ作り　　　　　　　　　　　　14：30～　検食　　　　　　　　　　　　　　　　　　15：00～　配膳・食事介助　　　　　　　　　　　　　15：30～　食器の片付け・掃除　　　　　　　　　　　16：15～　事務作業　　　　　　　　　　　　　　　　17：00　退勤皆さんいかがでしたか・・・？現在私が勤めている保育園は、企業主導型保育園なので１日の勤務が８時間と決まっているわけではなく月々で勤務時間に変動があるため、勤務時間が長いですそして子どもが１２人しかいないのでこれをすべて一人でこなしています前園は栄養士が３人・調理補助１人の勤務体制だったのですがその時は、7：30出勤　16：00退勤でした！これから栄養士になりたい！保育園で働きたい！保育園って実際何してるの？と、いう方の参考になればいいなと思います(*^^*)大変そうに見えますが、大変だと感じたことはなく私は暇な時間が苦手なので、やる事があるのは過ごしやすいです暇になれば子ども達と遊んでます質問があれば気軽にコメントくださいね(*^-^*)クックパッド☆栄養士のれしぴ☆BEST100 （TJ　MOOK） [ 上地智子 ]【中古】栄養・適量がわかる!保育園のおやつ215【中古】組み合わせが生きる！保育園の献立300／文京区立保育園栄養士会(著者)

siroca ホームベーカリーのベルト修理してみた！

（siroca ホームベーカリー　SHB-612）ホームベーカリーのベルト修理をしました！久しぶりにパンを作ろう♪と寝かせていたホームベーカリーを引っ張り出て、使おうとしたら、、、「ブーン」音はするのに、羽が回らない、、、「えっ」なんか黒いゴミが底から出てくる、、、ナニコレ、、、何だかわからず、色々調べてみると、同じ人がいた！！修理に出してみる前に、分解してみるとこの状態。　笑ベルトが年月を経てぼろぼろになっていました。トホホ原因が分かったので、さっそくベルト探しに♪ＳＨＢ-612に合うベルトは525ｍｍ　幅10ｍｍ　175歯というものらしく、探してみると長さ違いなど色々ある！※必ず525ｍｍを選んでください※タイミングベルトゴム製ブラック HTD3M 175歯ガース525mm 幅10mmuxcell タイミングベルトゴム製ブラック 3 m 175歯ガース525mm 幅10mmすべてねじを外して分解し、ベルト装着✨私は左側モーターの３つのねじを取ってベルトを付けました。あとは元通りに組み立てれば、終了です♪ねじがはめにくい所があるので、根気強く直しましょう🌸もちろん修理に出す、買い替えるも検討してみてください♪【公式ストア限定モデル】 siroca 全自動ホームベーカリー SB-111 ホワイト | ホームベーカリーパン焼き機全自動パン 2斤餅つき機もちつき機コンパクト米から作れるギフトプレゼント | タイマージャムバター☆シロカホームベーカリーパン羽根 SHB-112-HN (対応型番:SHB-112/122/SB-111）siroca シロカお手軽食パンミックス (1斤×10袋) ホームベーカリーパンミックスミックス粉 SHB-MIX1290 ベーカリー用【送料無料】ホームベーカリーシロカ 1斤【在庫あり】おうちベーカリー siroca SB-1D151 ブラウン

グルテンフリー！「米粉の野菜プリッツ」

グルテンフリー！野菜プリッツ米粉を使用した、野菜プリッツを作りました♪子どものおやつに！ビールやワインのおつまみに！ぴったり♪小麦・卵を使用しません✨今日はこの「米粉野菜プリッツ」の作り方を、紹介します📝たくさん作れば、日持ちもするので、よかったら作ってみてくださいね♪米粉1kg /お米　夢大地　米の粉　1kg　メール便送料無料！〈材料〉2人分トマト　　　　　　　　50ｇ人参　　　　　　　　　30ｇ米粉　　　　　　　　　80ｇ片栗粉　　　　　　　　20ｇベーキングパウダー　　1ｇ粉チーズ　　　　　　　30ｇ乾燥パセリ　　　　　　0.05ｇ　塩　　　　　　　　　　1ｇこめ油　　　　　　　　10ｇ　↓（つの食品さんの、こめ油使用しました）　米油こめ油国産 1000g 単品送料別食用油健康米ぬか油揚げ物国産オリザノールビタミンE 栄養機能食品 TSUNO つの食品築野食品公式　　　①トマト・人参をミキサーにかけ、ペーストにする岩谷産業 IFM-CR22G クラッシュミルサーピアノブラックIFMCR22G　　②その他の材料をすべて入れ、混ぜて、ひとまとまりにする　※まとまらない場合は、水や牛乳を足して調節してください※③オーブンを180度に予熱しておく　　④薄くのばします　　⑤包丁でお好み長さにカットします　→細いほうが、カリカリに仕上がります♪⑥予熱したオーブンに入れ、170度で１３～15分焼きます⑦焼きあがったら、オーブンから出し、粗熱をとります　※焼きあがってからすぐに触ると、折れやすいです※⑧粗熱が取れれば出来上がりです♪　カリカリ・ポリポリおいしい音が聞こえます　紙コップに入れたら、なんだかおいしく見えそうです♪お好みで、ブラックペッパーを入れもおいしく、おつまみにもなりますこめ油、いろいろありますが、つの食品さんのものがあったので載せておきますね♪ぜひ、作ってみてください【大容量割引23%OFF】米油こめ油国産ギフトセット 500g 3本入送料別食用油健康米ぬか油揚げ物調味料国産お中元お歳暮内祝い粗品 TSUNO 築野食品つの食品公式米油こめ油国産 1500g 単品送料別食用油健康米ぬか油揚げ物国産オリザノールビタミンE 栄養機能食品 TSUNO つの食品築野食品公式こめたつ

みんなわくわく...🤍 クリスマス給食🎄.*

こんにちは😊みなさんはクリスマスどう過ごされましたか？？🎅🏻🎄🤍保育園では23日がクリスマス給食でした✨𓂃 𓈒𓏸◌ 給食→POINT①行事食だからと言って、普段食べなれてないものを出さない。②子どもの好きな食材（今回はコーンやブロッコリー）を入れ込んだ献立にする。③人参の型抜きや、顔作りなど無理の無い程度に飾りをする。【2023年発送】学校給食クレープアイス4種（ヨーグルト風、いちご、みかん、ブルーベリーを各5枚・計20枚入新パッケージ）＆お米のムース（5ヶ入×2パック計10個）フレンズクレープ𓂃 𓈒𓏸◌おやつ1年の締めくくりであるクリスマス行事食♪作る私は朝から気合ばっちりでした！普段、給食を進んで食べない子も、自分でフォークとスプーンを両手に口いっぱいに食べてくれている姿にとーっても頑張ってよかったなと思えた行事食になりました🌸子どもに伝える行事食アイデア、笑顔わくわくレシピ集 [ 食べもの文化編集部 ]もちろん作成前は何度も何度も構成を練って…イメージをしっかりと紙に書いて当日はにその紙とにらめっこしながら👀！サンタロールケーキはもっとかわいくできたらよかったな～と笑可愛さはともかく、大人気だったので良かった🥰今年の反省をしっかりして来年に活かします✨大感謝祭ポイント15倍〜お歳暮クリスマスケーキ 2022 プレセントお土産贈り物ギフト Gift パティスリー銀座千疋屋送料無料銀座タルト（フルーツ）