前回の更新が2025年5月。

気が付けば1年以上も放置してしまっていました。

もうすぐ61歳を迎えます。

久しぶりにログインしてみると、思いのほか多くの方に訪れていただいていて驚きました。

この1年を振り返ると、一番大きな出来事は、長年勤めた会社を卒業し、60歳で小さなヨガ教室を始めたことです。

還暦を迎えてからの起業は不安もありましたが、新しい出会いや学びに恵まれ、毎日があっという間に過ぎていきました。

もちろん順調なことばかりではありません。

集客に悩んだり、初めてのイベント出展に戸惑ったり、思うようにいかないこともたくさんありました。

さらに今年は指を骨折するという思わぬ出来事も。

回復には時間がかかりましたが、自分の身体と向き合う大切さを改めて感じる機会になりました。

60歳を過ぎて思うのは、人生はまだまだ続くということです。

若い頃のような体力はなくても、新しいことに挑戦する楽しさは変わりません。

むしろ経験を重ねた今だからこそ、見える景色もあるように感じています。

還暦は終わりではなく、新しいスタート。

これからも無理をせず、自分らしく、一歩ずつ進んでいこうと思います。

また気が向いたときに、近況をご報告します。


ちなみに最近学んでいるのはこちらです

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腰痛のプライマリ・ケア 腰痛者と向き合う時の必携書 [ 金岡恒治 ] ​

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