December 4, 2005
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今日は午後からチアダンス強化レッスン。ゴリエ杯使用。みんな厳しい筋トレや縄跳びで体力増強中。強くてたくましいJANEたちが出来上がっていきます。BGM♪ご利用は計画的だからご安心を！
部活を彷彿とさせる約3時間を毎回みんなで走り抜けます！
縄跳びたてのり10分間。
おもて。
うら。
振付。何度も何度も繰り返し身体にしみこませます。
部活を彷彿とさせる約3時間を毎回みんなで走り抜けます！
縄跳びたてのり10分間。
おもて。
うら。
振付。何度も何度も繰り返し身体にしみこませます。
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Last updated
December 5, 2005 12:10:35 AM
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