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January 19, 2007
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みなさま、寒さ本番中ですが元気にお過ごしですか?

ずいぶんご無沙汰してしまいましたが、

私が最近凝っているのが、身体をあっためること!

試しているのは、近所のスーパー銭湯羽衣湯でゆっくり温浴。

寝るときの湯たんぽ。

そしてジンジャーティー(生姜紅茶)です。

体温を1℃あげるのを目標に心も身体もあったかくして冬をのりきっていきましょう☆

みなさまも風邪などひかずお元気で!

生姜.jpg






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Last updated  January 19, 2007 04:21:21 PM


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