＜ししぃの館＞

昨日体重計にのってみたところ、また体重が減っていました

一番でぶっていたとき（昨年秋ごろ）と比較すると、もう言えないくらいの勢いで体重が減りました。ちなみに、お隣の韓国で大人気のカリスマダイエット主婦と同様のレベルです。もうゴミな某外資系企業とはおさらばして、そろそろ執筆活動にでも入ろうかしら。そのほうが年収もアップしそうよ～

別に、痩せるために 何も悪いことはしていません
･･･ここには書きませんでしたが、体重を量る二日ほど前にケーキ3個・シュークリーム2個をイッキ食いしたことを白状しておきます･･･。

普通に生活していて痩せたので、寧ろまだまだいけるような気がしてきました
気をつけていれば、あと２～３キロ痩せられるでしょう。頑張るぞ～

バレエのレッスン回数は、週に５～７回。
短いレッスンでも、一日一回は夜のレッスンに出るようにしています。以前と比べるとレッスン回数やレッスンの負荷は下がっています。昼間具合が悪いことが多いためです。体調が良かったら、一日２～３レッスンぐらいは受けたいところなのですが

帰宅後深夜にオリジン弁当のおにぎりを食べる回数が減りました。アルコールを伴う外食回数も減りました。 ミスドやバーミヤンには行かなくなりました。一方で、昼間のマクドナルド利用率は高いです株主優待券=無料とみなしてふらっと入ってしまうようです。しかも最近はサイドメニューをポテトにしています。白状すると、本日も利用しました。でも全部は食べません。株主優待券はドリンクとポテトのサイズをＬに出来ますが、ドリンク（アイスコーヒー、爽健美茶、アイスティー）をＬにして、ポテトとサンドイッチは3分の１を廃棄します。

今日もお買い物ＤＡＹでした。

某手芸店に行って安全装置つきのロールカッターを購入しました。
「バレエライフ」（文化出版局） で紹介されていたオーバースカートの生地を購入する予定で行ったのですが、このお店には幅が狭いチュールしか置いてなくて、しかも結構高かったので、生地は購入せず。
ほしかった生地は、 楽天キンカ堂池袋店 に本と同じ幅（188cm）のものがあったので、このお店で購入しました。チュールと一緒に 「女の子のお洋服」（日本ヴォーグ社） で紹介されている割と簡単そうな服を 作るべく、安いプリント生地を購入。夏用だし、育ち盛りで多分一年ぐらいしか着られないし、失敗しても立ち直れるというところがポイント。子供用は、必要な生地が少なくて練習するのにいいですね。帽子作りにもチャレンジする予定ですよ

お礼は言ってもらえないけどね･･･

あ！

またホームベーカリーの天然酵母起こしをするのを忘れてしまいました
ドライイーストと違って工程が終了するまでに24時間かかるので、だいたい午前１時までにセットするのが望ましいのですが･･･。暫くご無沙汰していたパン焼（食パンですけど）に復帰の予定です。

そろそろＮＨＫラジオ講座７月号のＣＤをi-podに入れる作業をしなくては･･･。

水曜日は人間ドッグ（うちの会社は他社より早く人間ドックになるんです）だし、なんか忙しい。