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えるざの英国日記という名前ではありますが、英国関連は極わずか。普通の日常を綴っています。
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2004.11.10
テーマ： 生き方上手(719)
カテゴリ： ヘルシー&キレイ
今日は気功講座の日。母親を連れて行ってきました。
4回のコースで今日は3回目。来週が最後です。
えるざは気功のことについてよく知らないのですが、気功にはどうやら外気功と内気功の二種類があるのだとか。
このコースは内気功と言って、自分の体を健康にするための講座です。
最初は太極拳と混同していたのですが、気功は呼吸法を使ったり、あちこちをパタパタと叩いていくもの。
大して動くわけでもないのに、終わった後はうっすらと汗をかいてしまうのだから不思議。
せっかく習うのだから、家に帰って続けなければ意味はないんだけど、なかなか・・・ね。
本当はママさんのために連れて行ってあげたのだけど、あちらも毎日続けている様子はなし。
やっぱりその辺は親子だわ。
4回のコースで今日は3回目。来週が最後です。
えるざは気功のことについてよく知らないのですが、気功にはどうやら外気功と内気功の二種類があるのだとか。
このコースは内気功と言って、自分の体を健康にするための講座です。
最初は太極拳と混同していたのですが、気功は呼吸法を使ったり、あちこちをパタパタと叩いていくもの。
大して動くわけでもないのに、終わった後はうっすらと汗をかいてしまうのだから不思議。
せっかく習うのだから、家に帰って続けなければ意味はないんだけど、なかなか・・・ね。
本当はママさんのために連れて行ってあげたのだけど、あちらも毎日続けている様子はなし。
やっぱりその辺は親子だわ。
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