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えるざの英国日記という名前ではありますが、英国関連は極わずか。普通の日常を綴っています。
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2007.01.08
カテゴリ： 菜食主義&自然派生活
ミューズリーって知ってますか？
ミューズリーとはこんなんです。
パッと見、鳥のえさのようですが、シリアルみたいなもんです。
オーツや大麦などに加えて、ドライフルーツやナッツが混ざっています。
これにヨーグルトや牛乳をかけていただきます。
えるざはなるべく乳製品を摂らないようにしているので、豆乳をかけていただきます。
色々混ざっていると言うことは、栄養価が高いし、繊維質も豊富。
えるざはフランスのミューズリーとイギリスのミューズリーを買ってみました。
パッケージがオシャレと言うかカワイイ♪
粒が大きめです。
↑はイギリスのミューズリー。
パッケージは味も素っ気もありませんが、素朴と言えば聞こえはいいかな。
こちらはフランスのミューズリーに比べて粒が小さめです。
と言うか、こちらの粒の方が普通かも。
パリのホテルで朝食のチョイスの中にミューズリーがあったのですが、食べてみて思わずハマりました。
特別味がついているわけではないので、本当に素材そのものの味なのですが、それがまたグッド。
しかもお腹にたまります。
健康的だしお手軽だし、しばらくは色々なミューズリーを試してみたいと思います。
ミューズリーとはこんなんです。
パッと見、鳥のえさのようですが、シリアルみたいなもんです。
オーツや大麦などに加えて、ドライフルーツやナッツが混ざっています。
これにヨーグルトや牛乳をかけていただきます。
えるざはなるべく乳製品を摂らないようにしているので、豆乳をかけていただきます。
色々混ざっていると言うことは、栄養価が高いし、繊維質も豊富。
えるざはフランスのミューズリーとイギリスのミューズリーを買ってみました。
パッケージがオシャレと言うかカワイイ♪
粒が大きめです。
↑はイギリスのミューズリー。
パッケージは味も素っ気もありませんが、素朴と言えば聞こえはいいかな。
こちらはフランスのミューズリーに比べて粒が小さめです。
と言うか、こちらの粒の方が普通かも。
パリのホテルで朝食のチョイスの中にミューズリーがあったのですが、食べてみて思わずハマりました。
特別味がついているわけではないので、本当に素材そのものの味なのですが、それがまたグッド。
しかもお腹にたまります。
健康的だしお手軽だし、しばらくは色々なミューズリーを試してみたいと思います。
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