えるざの英国日記アネックス

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2008.09.10

ベリーダンスの2回目です。
今日は他のクラスの振り替えの生徒さんが2人加わって、4人のクラスです。
ストレッチに続いて基礎練習。
とりあえずその中の1つを解説。
まずはショルダーシミー。
下半身を動かさず、さらに頭も腕先も動かさず、胸の部分だけシェイクさせると言う動きです。
背骨を軸にして、左半身と右半身を前と後ろに動かすと言う、言うは易しなのです。
何しろ、力が入ってしまうと肩が疲れるし、力を入れないと他の部分まで揺れてしまいます。
他を動かさずに、1部分だけを動かすと言うのがとにかくベリーダンスの難しいところです。

といってもまだ2回目。
そんなに複雑な動き＆長い動きは無理です。
先生の選んだ曲のイントロ部分の振りを教えてもらいました。
ここで更なる難関。
ターンを繰り返すのですが、三半規管の弱いえるざは目が回ります。
それを言ったら、片足でバランスをとるというのもえるざは苦手。
これも三半規管の弱さがなせる業？
絶対にバレリーナやフィギュアスケーターにはなれません。
これって数をこなせば慣れるものなんでしょうか？
目が回っていたら次の振りどころではないので・・・

そんなこんなで1時間が終了。

ショルダーシミー、毎日少しずつがんばろっと。