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2008.11.19

いきなり寒いです。
お腹を出して踊るのもそろそろ限界かも？
寒い～寒い～と言いながらスタジオに入りましたが、体を動かしているうちに温かくなりました。
ベリーダンスは代謝が上がるダンスのような。

今日のワンポイント？はスネークアームス。
両腕を上げ下げして、ヘビのように見せる動きです。
まずは右腕を肘から上に上げて、肘から下に下ろします。
左腕は、右腕が上に行ったときに同じように肘から上げ始めます。
右腕が上にあるときは左腕が下、左腕が上にあるときは右腕が下というように、左右対称に柔らかく動かします。

最初はヘビのような柔らかな動きをさせるのが大変。
なかなかキレイに見えないのです。
ベリーダンス全体に言えるのですが、この柔らかい動きと言うのが大変なのです。

曲にあわせて何度か踊って、体が温まった頃に終了。
今日は帰る前に、手の大きさを測ってもらいました。
フラメンコのカスタネットにもサイズがあるので、一体どのサイズを買ったら良いのか？先生に教えてもらいました。
ネットで調べていたら、カスタネットはそうそう壊れるものではないから、一度買ったら一生物だと書いてあるサイトがありました。
そういわれると、あまりケチらない方が良いのかな～と悩んでしまいます。
まだ時間があるので、時間をかけて悩もうと思います。