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2009.03.25

ベリーダンス24日目です。

曲の途中にターンが入りそうな感じなので、目が回りそうで恐怖です。
今日は基礎練習のときに、ほんの少しだけ後に体をそらせる動きがあったのですが、時間にして数秒なのに気づくと筋肉痛。
いかに背筋を普段使っていないか分かると言うものです。
今日気づいたのは、ベリーの動きは基本的に力を抜かないと上手く出来ないなと。
揺らすと言う動きが多いので、力が入っているとガチガチになってしまいます。
力の抜き具合がカギのようです。

帰り際にバレエシューズのカタログをみんなで見ました。

ましてや発表会の舞台では、とても裸足では動き回れないとのこと。
ベリーではハイヒールを履いて踊る人もいますが、なんたってまだ初心者のクラス。
棘よりも危険かもしれません。
肌の色に近いからということで、ゴールドのシューズを選びました。
来週もう一度見てから注文するそうです。
一体どんなシューズが来るのか楽しみです。