えるざの英国日記アネックス

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2010.06.12

周りの勧めもあり、マッサージに行ってリラックスすることにしました。
以前お世話になったキュアフラワーというサロンに行ってきました。
一度ヘッドマッサージを試してみたかったんです。
ヘッドマッサージとリフレクソロジーを30分ずつのコースでお願いしました。
予約の時間に伺うと、「あれ？髪の毛切りました？？」とえるざのことを覚えていたのでビックリ。
だって前回行ったのって2年ぐらい前じゃないかな。
施術前に「どこか気になるところありますか？」と聞かれ、「全身疲れてますぅ」と答えると、ヘッドマッサージよりもタイ古式マッサージの方が良いのではないかと勧められたので、素直にそちらにしてみました。

まずはフットバスから。

次にマットの上に仰向けになって、足の先からマッサージ。
というか、どちらかと言うと指圧に近い感じ。
でもゆっくりゆっくり押していくので、これがまた気持ちいい♪
左右の足先から腿までをゆっくり揉んでもらって、お次は指の先から腕まで。
うつ伏せになって背中の指圧に、ところどころアクロバティックな技？が入ります。
いてててっ！と言うほどの痛さではなく、痛気持ちいいぐらい。
はたからみたらプロレス技のような形に体を伸ばし、でもやっぱり痛気持ちいい♪
最後にまた仰向けになって、脚を伸ばしたり腕を伸ばしたりして終了。
1時間のマッサージでした。

着替えた後はハーブティー。
疲れが取れたというよりは、疲れがドッと出て全身が鉛のようです。

肩と腰が硬くなっていたそうです。
腰は意識していませんが、ぎっくり腰の後遺症でしょうかね。
家に帰って体が重くて動かず、思いっきり眠りこけたえるざでした。
次回こそはヘッドマッサージにチャレンジしたいです。