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えるざの英国日記という名前ではありますが、英国関連は極わずか。普通の日常を綴っています。
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2021.06.13
テーマ： ベリーダンス(556)
カテゴリ： ベリーダンスが好き♪
緊急事態宣言が都会の方で出ているため、前回、今回とETCの休日割引が効かなくなっています。
割引が効かないと結構ダメージ大きいですんね。。。
メンバーさんの一人がお風呂の掃除中に転んで肋骨を折ったそうです。
え？そんなんでベリーやって大丈夫？？とみんなで心配しつつのレッスンです。
最初の30分は恒例の柔軟+筋トレ。
柔軟も筋トレも過剰にやられると凄く気持ちが萎えるので、30分遅刻して参加しようかなと言う気になります。
ちなみにろっ骨を折った生徒さんはプランクが出来ないため、みんなに「いいなー」と言われていました。
続いて基礎練習。
骨折の生徒さんに配慮して、下半身の動きメインでした。
そして教室を斜めに使ってターンの練習。
最後に振付を1回通して終了。
そういえば新しい曲はどうなっちゃったんでしょうかね？
そろそろ同じ曲を1年やっているんですが。。。
メンバーさんもほぼ固定されているので、新しい曲に移れると思うのですが、先生が忙しくて振付を考えている暇がないとかかも？
いずれにしても最近少々ダレ気味です。
割引が効かないと結構ダメージ大きいですんね。。。
メンバーさんの一人がお風呂の掃除中に転んで肋骨を折ったそうです。
え？そんなんでベリーやって大丈夫？？とみんなで心配しつつのレッスンです。
最初の30分は恒例の柔軟+筋トレ。
柔軟も筋トレも過剰にやられると凄く気持ちが萎えるので、30分遅刻して参加しようかなと言う気になります。
ちなみにろっ骨を折った生徒さんはプランクが出来ないため、みんなに「いいなー」と言われていました。
続いて基礎練習。
骨折の生徒さんに配慮して、下半身の動きメインでした。
そして教室を斜めに使ってターンの練習。
最後に振付を1回通して終了。
そういえば新しい曲はどうなっちゃったんでしょうかね？
そろそろ同じ曲を1年やっているんですが。。。
メンバーさんもほぼ固定されているので、新しい曲に移れると思うのですが、先生が忙しくて振付を考えている暇がないとかかも？
いずれにしても最近少々ダレ気味です。
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