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2022.08.02
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テーマ: 徒然日記(25317)
カテゴリ: ヘルシー&キレイ
またまたコロナの陽性率が上がってきましたね。
市内でもジワジワと数字が上がっています。
えるざは幸い?会社勤めではないため、一般の社会人に比べ人に会うことが少ないのですが、だからと言って大丈夫という訳ではないので気を付けたいと思います。
近いところではダンスの先生が陽性、わんこトレーナーの先生に至ってはヨーロッパの滞在先で陽性だそうで、いつ日本に帰れるか?という話でした。
えるざは3回ワクチンを打っているので重症化リスクは低いですが、家族が持病持ちなので持ち帰らないようにしたいところです。
コロナの感染が広がって困るのはコロナに罹ることだけでなく、他の病気やケガでも病院にかかれなくなってくることです。
なのでこの時期、コロナだけでなく健康全般に気を付けたいですね。

という訳で?家で何か体を動かそうと今さらですがNintendo Switchを買ってみました。
1回目の自粛生活の時にどうぶつの森が流行っていて、買おうかなーどうしようかなーと悩んだ挙句に止めたのですが、今回はAmazon Prime Dayでポイントがたくさんもらえたことと、マイナポイントが15000ポイント入る(予定)という理由を付けて、SwitchとFit Boxingをゲットしました。

音楽に合わせてジャブだのストレートだのを打って行きます。
その前に、Switchをテレビにつながなければならなかったのですが、多分テレビを付けたのが10年ぶりぐらいじゃないでしょうかね。
前回テレビを見たのが東北の震災の頃だった気がするので。。。
写るのか?と心配でしたが、何とかつないでSwitchオンです。
Fit Boxingはゲーム要素は特にないので、ひたすら言われるままに体を動かすものです。
曲のノリも良いしルーティン化できれば続けやすいです。
1日のタスクが約30分なのもグッド。
そして普段使わない上半身を使うので、未だかつてなったことのない個所が筋肉痛になります。
外は暑くて出かけられないし、家に籠って気分転換するにはちょうど良い感じです。





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最終更新日  2022.08.02 11:23:05
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