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仕事を辞めて4ヶ月。

会社の行き帰り&社内での業務。

時間で動くので、それなりに規則正しい生活だったんだよね~。

それなりに体動かしてたし・・・。

今はほんと、ダラダラ生活。

自慢できねー!


このままじゃイカーン!ってことで、今週になって買い物に行く時は歩いてるんですが。

どんだけ体鈍ってるの?ってくらい。

速攻、筋肉痛になりました。

・・・ほんと、どんだけ動かない生活してんだろーね~、私ってば。


体も、なーんかボテボテしてる感じだし・・・。










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最終更新日  2011年05月28日 13時48分08秒


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