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Dec 15, 2005
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近運動してないんですよね・・とドクターにいったら、
「運動しなくちゃだめよ！」
といわれました。はい＾＾；確かに・・
妊娠後期の適度な運動は。胎児の頭が下がり安産になるそうです。
ラズベリーリーフティとソフロで安心しきってました。
自分の体のためにも、今日からウォーキングします！！
今からちょっくら行ってきま～す☆
何気に外を見てみたら、今日は満月？？
うほ～♪
最後に、今晩のおかずは
野菜たっぷり中華スープ
発芽玄米
豆腐のサラダ
に決まり（＾＾）V
食後のデザートは
りんごの赤ワイン煮♪
今日もいい日だった！
それではまたっ～３
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