2024年08月の記事
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ミスチル✨アリーナツアー追加公演来たー！🙏✨
先日、嬉しいお知らせ📢✨miss youツアー、横浜、大阪、追加公演決定！！待ってましたー😭今度こそは🙏✨miss you [ Mr.Children ]
2024.08.29
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エンビロンのおかげ✨😌
エンビロンを使って、もう十年近くになります。この十年近く、浮気はほぼしてません笑たまに、他の化粧品のサンプルもらって使ったりするけどやっぱりエンビロンに必ず戻る😌安定、安心のエンビロンです。高いだけあるけど、将来シミ取りでお金かけるなら自己投資だと思えば安い！🙌スキンケア、超大切です🧏ちなみに、肌はいつも褒められます。自慢したいわけではなくて、ほんとに実年齢42歳って言うと、びっくりされます😌三十代前半と思われがち😅病院で働いてると、電子カルテ上で年齢すぐバレる😂何やってますか？とか何飲んでますか？ってよく聞かれる。エンビロン以外に、美容鍼、トーニング、フェイシャル等やってますが、相乗効果です！！興味のあるものはまずはトライする🙌↓✨✨✨エンビロン、始めたい方✨✨✨↓【国内正規品】 エンビロン モイスチャー 1セット ENVIRON価格：9,590円（税込、送料無料) (2024/8/21時点)楽天で購入
2024.08.21
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深海🪑
このアルバム、私が中学3年のとき、1996年発売。全部がカッコよくて、大好きなアルバム。ギターとか、楽器のことは分からないから感性でしかないけど、私の感性が覚醒した！中学3年の私、良い感性してるな笑ミスチルのアルバムで順位つけるなら、トップ3に入る😌今はスマホで簡単に聴けちゃうからと思って引っ越しのときにCD手放してしまったことを後悔😣CD手に取って、触れるってすごく貴重😌今まだ持ってる人は、大事にとっておくといいかも。深海 [ Mr.Children ]価格：3,099円（税込、送料無料) (2024/8/20時点)楽天で購入
2024.08.20
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二週間ぶりのパワープレート✨
日勤終わりにジムへ🙌スマピのレッスン、二週間ぶり😵体調崩してたからね🥴また頑張らないと💪今日は、HIPのレッスン🧘♀️ちょっとキツかったけど効いてる✨終わったあと、下半身スッキリ✨パワープレート最強🙌↓↓↓↓↓↓パワープレート｜Power Plate パーソナルパワープレート スタンダード Personal Power Plate Standard S070810106【キャンセル・返品不可】プロティア・ジャパン パーソナルパワープレートセット 71-PT1-4100 シルバー
2024.08.19
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運動不足、フットフィット🦵👣✨2024.8.17
今日は台風一過で晴天☀暑い🥵この暑さになってから、ジョギングをお休みしている😵ジムでスマピを頑張ろうと思ってるのに体調不良が続いて行けてないし一度体調崩すとなかなかスッキリ戻らなくて気温のせいもあり、なんとなく体がだるくて無理するとすぐ横になりたくなる。家でのストレッチもしっかりできず筋トレもゆるーくしかやらないので体に現れる前になんとかしないと。とりあえずは、座ってるだけで足を鍛えるこれ↓☟↓【20%OFF！】 ＼歩く時に使う筋肉が鍛えられる／ シックスパッド フットフィットライト SIXPAD Foot Fit Lite 敬老の日 ギフト プレゼント クリスマス ブラックフライデー EMS MTG 足裏 健康器具 ふくらはぎ トレーニング 筋トレ 在宅ワーク 男女 KD23価格：31,840円（税込、送料無料) (2024/8/17時点)楽天で購入
2024.08.18
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台風接近中🌀早めの帰宅🏡
台風接近で、朝から大雨☔朝の出勤は心配してたが、電車は大丈夫だった🚃今日は患者さん少ないだろうと思っていたけど、そうでもなかった💦予約の患者さんたち、ちゃんと来る！キャンセルもいたけど、少なかったな。午後から夜にかけて、台風が最接近するとのことで早く帰りたい人は、時間休（有給）使って帰っていいと。有給少ないからあまり使いたくはなかったけどこないだの大雪で帰る時電車とまって、痛い目にあったから2時間早く帰ることにした😓今現在、夜21時。雨も風も落ち着いている。逸れたのかな。電車の遅延もないみたい。まあそんなもんよね。大したことなくて良かった。有給使いたくなかったけど、家でゆっくり出来た😊今日も、未来が聴きたくて、アルバムI❤Uをリピート中😌Mr.Children / I □ U 【CD】価格：2,948円（税込、送料別) (2024/8/16時点)楽天で購入このアルバム、2005年発売だから、もう19年前になるんだ💦😅懐かしいとは思うけど、古くない。いつ聴いても、何度聴いてもいい😊
2024.08.16
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♪✨未来✨♪
ここ何日か、無性に未来が聴きたくなって通勤中、めっちゃ聴いてる♪四次元 Four Dimensions [ Mr.Children ]価格：1,366円（税込、送料無料) (2024/8/15時点)楽天で購入この曲、未来は、当時、綾瀬はるかのデビュー時のMVと、CMとか、あと、この頃にapbankfesで歌ってたから、夏になると思い出して聴きたくなるのかも😌
2024.08.15
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銀座🛍️✨丸の内🍴🥂BVLGARI銀座タワー🕋💍✨
平日休み☀銀座〜丸の内 散策昨日は主人の誕生日🎂銀座から丸の内へ🥳丸の内ブリックスクエア✨すき焼き十二天 丸の内ブリックスクエア焼きしゃぶ御膳✨ランチはリーズナブル✨脂の甘み、和牛だわ。少量で丁度いい。誕生日で来店と事前に伝えていたら、なんとサプライズでスパークリングワインのサービスをしていただいた🥂✨メニューみたら、ランチの値段より高かった😂ランチより高いサービス✨なんだか申し訳無い😅また銀座へ戻り、BVLGARIの企画展へ😌BVLGARIタワー初めて来た。裏のレストラン側から入って受付へ。BVLGARIの歴史を感じながら、重厚感あるジュエリーを堪能😌そのあと、ウェディングフロアでBVLGARIの指輪をいくつかお試し💍✨いまだに指輪もらってないので、いつか買ってもらいたいと思って。。。目標は年内！！😁
2024.08.15
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３連休明け、病み上がり、日勤 🏥
３連休明け、病み上がりで、日勤😂外来、思ったより忙しくなかった😅お盆だから、みんな出かけてるのかな？私の体調は、まずまず。採血チェックして、良くはなってるけど、スッキリしない😮💨治るのに時間かかる。下手するとぶり返すので、薬はしっかり飲まないと💊追加で7日分出してもらって、来週また採血💉食欲はある！パクチーを買ったので、またガパオを作った！体力つけなくては💪✨カルディ ロイタイ ガパオペースト 80g×1
2024.08.13
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真夏の発熱🥵
私は何年かに一度、高熱を出す。8/5火曜、午前中から美容院に来ていたが、昼過ぎから違和感が。なんかだるいな。。。後半は辛かった😨倦怠感、腰背部痛。。。私は何年かに一回、腎盂腎炎を繰り返している、多分それだ😱前回は3年くらい前。でも今回は、倦怠感のほかに頭痛、後頸部の張りとか、ムカムカする感じもあったから、熱中症になりかけたかも！と思い、自宅に帰ってクーリング。症状はなんとなく良くなった気がしたので、シャワーへ🚿浴びてすぐ、悪寒🥶これは熱中症ではない。。。やっぱりそれだ😭腎盂腎炎は抗生物質💊無しでは治らない😵とりあえず、お守りで持っているレボフロキサシン、ロキソニン、レバミピド（※最下部追記参照）翌日も仕事は休み。勤めている病院は遠いので、自宅近くの病院へ🏥この時期、どこも発熱外来とか要予約が多いし、自分の勤めている病院もそうなのに、そんなこと考える余裕もなく、診察券を持って病院へ。案の定、発熱外来のため、立ち入り制限中。御用の方はインターフォンを押して下さい。だよね。。。😭一応押してみた。本日の発熱外来は終了してます、明日になりますと。。。連絡しなかった私が悪いので、ゴリ押しもできず、わかりました。。。ってそのあとすぐ事務の方が出てきてくれた🥹発熱なんですけど、腎盂腎炎を繰り返していて、今回もそれっぽいから、抗生物質をどうしてもいただきたいんです😭事務の方が、先生に確認してくれて、念の為、コロナの検査をさせていただいてからでもいいですか？と。もちろんです！！😭次の日、仕事に行くためにも検査は必要だと思ってたし。しかも唾液の検査だったからラッキー✌笑 無事陰性で、診察、抗生物質もらえました！ほんとは点滴もしてもらいたいんだけど、内科の先生だったし、とりあえずもらった薬とロキソニンで今晩は乗り切ろう。しかし、やはり内服じゃ弱いのか、また悪寒がきそう🥶ロキソニン漬けで、悪寒戦慄は防げたが、汗がハンパない。翌朝木曜、汗かきすぎて熱が測れない！脇の下、拭いても拭いても測れない笑でも倦怠感はないから仕事へ。師長さんへ体調報告と、受診許可とる。担当は午前 整形。午後 泌尿器。午前を乗り切れば、午後、泌尿器科で点滴してもらえる！を目標に、汗だくでひたすら頑張った。予約患者さんの合間に採血オーダーもらう。昨日生理が来てしまったので尿検査は無し。エコーをめっちゃ勧められ、たしかに大事な検査なんだけど、今はそこまで、という感じでやんわりお断り💦腎機能は問題なし、CRPは7.9点滴は、セフトリアキソン2g+生食100mlめっちゃ汗かいてたから、脱水気味だね、200mlは入れたほうがいいって言われ、仕事中だから時間かけたくないから抗生剤だけでって言ったんだけど、KN1号200ml出されてた😅本日金曜も点滴指示。セフトリアキソン1g+生食100ml明日の夜勤はお休みしても大丈夫と言ってもらえたのでお言葉に甘えた。今日も一日勤務だったけど、公休調整してもらい、午前中半日で帰らせてもらった。今はだいぶ良くなったけど、三連休は大人しくします。。。追記レボフロキサシンとロキソニンは併用してはいけないです🙅痙攣の危険があるとのことなので、解熱剤はカロナールを！
2024.08.09
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パワープレート✨
パワープレート✨これ知ってますか？？⬇️⬇️⬇️パワープレート｜Power Plate パーソナルパワープレート スタンダード Personal Power Plate Standard S070810106【キャンセル・返品不可】価格：346,010円（税込、送料別) (2024/8/5時点)パワープレート✨買うには手が出ないけどこれが入ってるジムが職場の近くにできたんです😍↑ここのパワープレートは、紹介したやつよりグレード高いやつ↑トレーニングマシン。ランニングマシンもある。 靴は、サンダル、ヒール以外なら🆗仕事帰りにサクッと✨スマートピラティスというパワープレート✨ ✕ ピラティス🧘♀️昔からずっとできるところ探してた。都内にしかなかったけど、郊外にも出来たから、迷わず入会した！！ スマートピラティス月４回レッスン24時間いつでもパワープレート、トレーニングマシン使えて 月￥3,980+税１年縛りあったけど、継続しないと意味ないから、迷わなかった。しかも友達の紹介でかなりお得に入れた！今はギフト券だけなのかな？でも安い！コスパいい！そのうち高くなる気がする🤔レッスンは１回20分。セルフも１回20分。レッスンは月４回行けなくても繰り越せるから安心😌４回以上受けたい時は１回￥５００で追加可能！レッスンは事前にアプリで予約。他に誰もいなければマンツーマンのことも！今日は７人位いて多かった💦パワープレート、20分やるだけでも、体が軽くなる。筋力低下を予防できるし、適度に鍛えられてマッサージ行くよりいい、絶対🙌 おすすめ😊
2024.08.05
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休日出勤😮💨💉💦
今日は休日出勤💉先週の月曜から、ずっと働いてる。１日休みはあったけどクリニックのバイトで働いたから、明日まで働いて8日連続勤務。そのあと2連休！🙌今の職場は、休日の救急外来は看護師2人体制。以前の職場は看護師1人と助手さん1人だった。だけど、電話対応が多くて、救急要請や、患者さんからの受診相談等、色んな人がいて、またメンタルやられるんですよね。。。以前の職場は、電話対応は事務の方が対応してくれてたので、救急外来での受診対応だけしてました。この電話対応、すごく苦手。救急要請はともかく、患者さんからの問い合わせは、トリアージの判断にも神経使うのと、緊急性ないやつの対応とか。とにかく診察してほしいって言ってくる人、だいたい威圧的なんだよね😓聞いてみると翌日の日中でも大丈夫そうな緊急性ないやつ。もちろん医師にも確認してお断りするけど。断わると、なんで診察できないんだよとか言ってくる。。。板挟みにあって超ストレス😮💨私は元々オペナースで、ずーっと手術室で働いてた。以前の職場は小規模の病院だったのでオペ室と外来の兼務だった。今の職場は入職するとき、オペ室希望してたんだけど、オペ室が充足してて、外来が足りないって事で外来に😓空きが出たら移動可能って言われてるんだけど、手術の件数が少なくて、さらに縮小するみたい。。。ここのオペ室、オンコール無しで土日休みで、条件めっちゃいいんですけど！休日出勤したくない。早く移動したい。。。
2024.08.04
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クリニック勤務の感想😭
5日ぶりの日記💦ずーっと日勤で、一日休みあったけどクリニックのバイトに行きました。しかも初めてで、めっちゃ緊張した😵💫病院でしか働いたことない私。クリニックで常勤探したことあるけど、いいクリニックは空きが出ないんです。でも、たまたま登録してたエージェントからスカウトメールきたんです。見てみたら、日帰り手術の他、自費診療もやってたり。。。しかも週1日の勤務OK！手術室経験の長い私は、食いついてしまった笑でも実際、面接行ったら、週１回かぁ。。。と笑やっぱりダメなんじゃん😭だけど、じゃあ登録制でどうぞ！ということで、１日働かせていただきました。ありがたい。働いてみた感想。クリニックって、ホスピタリティがかなり大事だって、痛感した。病院と違って、クリニックは信頼失ったら終わりなんですよ。。。とくに、VIP相手にしているところなら尚更。採血だって失敗できない。そんなプレッシャーが常にある。採血は失敗しなかったものの、止血が不十分で、流血した人がいた。サラサラ薬飲んでない事も確認した。だけど、採血した人の責任＝私の責任クリニックの落ち度になってしまう。流血した患者さんはとくに怒ったりせず、とても良い方でした。しかし、服が血液で汚れてしまった。よりによって白い服😱謝罪をすると、全然大丈夫、家も歩いてすぐだから、と言ってくださった。しかし、それでは終わらない。。。院長から、これから、Mサイズの白い服を買いに行きます、と。え？ほんと？ヤバいことになってる。。。ほんとに、近くのお店に買いに行きました。今日の給料は要りません、とお伝えしたが、院長は、そんなこと気にしないでいいよと言っていただいたが、その後もずっと気が気じゃなかった。落ち込んでいる様子も隠せない状態だった😥何度も、大丈夫？と言われてしまう。気持ちを切り替えるのも上手くいかなかった😓スタッフの皆さんも、とてもいい人達ばかり。また、働きに行きたい気もするし、プレッシャー半端ないから、無理な気もする。ってゆーかもう呼ばれないかもしれないし😭次の勤務も決まってないから、とりあえずはメンタルを鍛えなければ。。。
2024.08.03
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