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かとう あきら
長野市在住。かとうあきらのBlogです。 長野を拠点に、名古屋、東京などで音楽の仕事しています。 アマチュアオケの指揮指導、violin,violaのレッスン、コンサート企画、楽曲解説の執筆、レクチャーなど。 2011年に脳出血で倒れ、 現在も左半身麻痺状態でリハビリ継続中。
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2009/07/31
カテゴリ： 日記
7/27
洗濯など、家事をゆっくり。
宮里藍、米ツアー初優勝のニュース。すばらしい。
マドンナのプライベートシェフを務めていた西邨マユミさん の特集。マクロビオティック。非常に興味深い。彼女のレシピでちょっと作ってみたいかも。
昼食。
豚丼。おれの作品。豚肉は調理する前にさっと茹でて余分な油を落としてあります。やっぱりメタボ中年だからさー。かなりさっぱりした感じに仕上がりました。
いいとも、見る。テレフォンショッキングはつるの剛士。
昼寝。
何とか奮起して、半泣きで15時すぎに仕事。
がまんして夏のe-NOVAの曲をさらう。集中してBruckner。
帰宅して夕食。
鶏ハムのサラダ
（鶏肉をお湯に入れて放置するだけ。旨い。）
野菜スープ（鶏ハムから出た骨でとったスープを使用）
納豆、自家製塩辛、茹でとうもろこし、ご飯。休肝日で炭酸水。
「ブザー・ビート～崖っぷちのヒーロー」 観る。
スマスマは新企画の「新語ランド」。バービー、黒沢、友近、柳原可奈子。おもしろい。ビストロにこども店長=加藤清史郎くんと松平健。清史郎くんはかわいいけど、いくらなんでも野菜や果物をもう少し喰うようにしないと、いけないよ。
洗濯など、家事をゆっくり。
宮里藍、米ツアー初優勝のニュース。すばらしい。
マドンナのプライベートシェフを務めていた西邨マユミさん の特集。マクロビオティック。非常に興味深い。彼女のレシピでちょっと作ってみたいかも。
昼食。
豚丼。おれの作品。豚肉は調理する前にさっと茹でて余分な油を落としてあります。やっぱりメタボ中年だからさー。かなりさっぱりした感じに仕上がりました。
いいとも、見る。テレフォンショッキングはつるの剛士。
昼寝。
何とか奮起して、半泣きで15時すぎに仕事。
がまんして夏のe-NOVAの曲をさらう。集中してBruckner。
帰宅して夕食。
鶏ハムのサラダ
（鶏肉をお湯に入れて放置するだけ。旨い。）
野菜スープ（鶏ハムから出た骨でとったスープを使用）
納豆、自家製塩辛、茹でとうもろこし、ご飯。休肝日で炭酸水。
「ブザー・ビート～崖っぷちのヒーロー」 観る。
スマスマは新企画の「新語ランド」。バービー、黒沢、友近、柳原可奈子。おもしろい。ビストロにこども店長=加藤清史郎くんと松平健。清史郎くんはかわいいけど、いくらなんでも野菜や果物をもう少し喰うようにしないと、いけないよ。
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Last updated
2009/07/31 03:34:31 PM
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