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かとう あきら
長野市在住。かとうあきらのBlogです。 長野を拠点に、名古屋、東京などで音楽の仕事しています。 アマチュアオケの指揮指導、violin,violaのレッスン、コンサート企画、楽曲解説の執筆、レクチャーなど。 2011年に脳出血で倒れ、 現在も左半身麻痺状態でリハビリ継続中。
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2012/01/26
テーマ： 今日の出来事(299414)
カテゴリ： 入院中
今日は何もかも！不調。
それでもけっこう運動しました。
睡眠のために体を疲れさせようとゆー作戦。
自主トレで階段の昇降をだいぶやりました。
効果あるといいんだけど。
リハビリも不調。全身がガチガチに緊張していてなにやってもダメ。
リラックスがホントに大事
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Last updated
2018/05/06 10:53:32 AM
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